SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7306141

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86516
Beeranus
Panowie ostatnio mam takie bóle stawów, że się kilkukrotnie w nocy wybudzam. To pewnie bóle przeciążeniowe. Oprócz zluzowania z treningami jak mogę wesprzeć stawy?

Z supli już rozpocząłem bosswelie. Myślę o zrobieniu wywaru z kurzych nóżek. Tylko gdzie takie rarytasy dostanę, bo w normalnych sieciówkach chyba ciężko?


W castoramie

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Szacuny 5384 Napisanych postów 15405 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 388220
Beeranus
Panowie ostatnio mam takie bóle stawów, że się kilkukrotnie w nocy wybudzam. To pewnie bóle przeciążeniowe. Oprócz zluzowania z treningami jak mogę wesprzeć stawy?

Z supli już rozpocząłem bosswelie. Myślę o zrobieniu wywaru z kurzych nóżek. Tylko gdzie takie rarytasy dostanę, bo w normalnych sieciówkach chyba ciężko?


jak leci np. wino to tez moze byc przyczyna, u mnie na niskim bf to gnaty strzelaly jak sie przeciagalem podczas dnia, a problem z kolanem i lokciem sie mega pogorszyl, mozesz dorzucic tez animala flexa, troche kosztuje ale to jeden z tych supli na stawy, ktory cos tam daje.
1

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2559 Napisanych postów 2561 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 42337
acidm
Beeranus
Panowie ostatnio mam takie bóle stawów, że się kilkukrotnie w nocy wybudzam. To pewnie bóle przeciążeniowe. Oprócz zluzowania z treningami jak mogę wesprzeć stawy?

Z supli już rozpocząłem bosswelie. Myślę o zrobieniu wywaru z kurzych nóżek. Tylko gdzie takie rarytasy dostanę, bo w normalnych sieciówkach chyba ciężko?


W castoramie


raczej bez problemu w kazdym osiedlowym miesnym lub bazarek lepiej, po marketach tez sa ale to musisz trafic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35010 Napisanych postów 89915 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 940674
Wbij do jakiegoś mięsnego popytaj może nawet sprzedadzą ci więcej po mniejszej cenie , w markecie na to raczej bym nie liczył....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3988 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
Są po mięsnych normalnie, nie tylko w Chinach

OnGear

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 144 Wiek 4 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2318
Te bóle to moze estro. Ja tam mam przy niskim jak i wysokim
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 959 Napisanych postów 2729 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 46484
Beeranus
Panowie ostatnio mam takie bóle stawów, że się kilkukrotnie w nocy wybudzam. To pewnie bóle przeciążeniowe. Oprócz zluzowania z treningami jak mogę wesprzeć stawy?

Z supli już rozpocząłem bosswelie. Myślę o zrobieniu wywaru z kurzych nóżek. Tylko gdzie takie rarytasy dostanę, bo w normalnych sieciówkach chyba ciężko?

Powiem ci tak na pewno estro musisz trzymać nie za nisko i do tego w moim wypadku pięknie się sprawdza MSM 6g dzinnie dzielone na 2x i 2g Wit C również dzielone na.2x , stawy nic nie dołączają a groszowe sprawy
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86516
Siarka git , tylko trzeba pare miechow poczekac na dzialanie.Z wit.c nie ma co przesadzac ,przyrosty maja byc.Wywar z gir tez baja,tylko trzeba dorwac je...Miesne nie biarą bo giry sie szybko psują.Warto jak sie juz dorwie porobic wiecej wywaru i do slojow powekowac.Do wywaru dodac wola z koscią tez.
1

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 503 Napisanych postów 628 Wiek 45 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 3450
Warto miec staly sklepik z miechem gdzie zaprzyjaznione panie zza lady zawsze odstawia jak sie zamowi i czesto-gesto po lepszej cenie jak sie przyjdzie przed zamknieciem odebrac.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 959 Napisanych postów 2729 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 46484
acidm
Siarka git , tylko trzeba pare miechow poczekac na dzialanie.Z wit.c nie ma co przesadzac ,przyrosty maja byc.Wywar z gir tez baja,tylko trzeba dorwac je...Miesne nie biarą bo giry sie szybko psują.Warto jak sie juz dorwie porobic wiecej wywaru i do slojow powekowac.Do wywaru dodac wola z koscią tez.

2g dziennie to jest za dużo? Popołudniu daje 1g i na noc 1g


Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2019-12-14 18:31:55
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium