Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 22315 Napisanych postów 32807 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 402774

U mnie z tego co wiem to Śląskie laboratoria analityczne badają tą metodą. Trochę mają punktów pobrań na Śląsku i w okolicach.

...

Wojmir28

Ekspert

Szacuny 1323 Napisanych postów 1407 Wiek 30 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 51615

Ja zaś dłużej na trenie staje się taki obojętny. Długo, długo oprócz spokoju mam dobry humor, a potem po prostu wyj**ane, zero agresji, zero depresji, tylko tryb zadaniowca. Postawione cele, sposób ich realizacji i tyle. Kończę 3 butle czyli 12 tydzień i właśnie mi się odpaliła ta bezuczuciowosc. Nie wiem co gorsze, wolałbym być mniej obojętny :)

...

Arkus P

Ekspert

Szacuny 2220 Napisanych postów 12651 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 170740

Z trenowych sidow nie mam żadnych prócz wpływu na głowę, miażdży mi psyche i dlatego nigdy więcej go już nie tkne,
relacje ze znajomymi, bliskimi i prawidłowa, normalna egzystencja w społeczeństwie ważniejsza

Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2019-10-13 18:03:49

Brak podpisu

...

Wojmir28

Ekspert

Szacuny 1323 Napisanych postów 1407 Wiek 30 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 51615

Ja teraz jestem zaskoczony jeszcze tym, że nie mam problemu z apetytem i trawieniem. Nawet zgagi nie mam, co się zdarzało kiedyś tam. Profilaktyka podobna jak zawsze, micha 80-90%" czysto, tylko owoców jem ogromne ilości i tutaj gdzieś mi się obiło o uszy, że może to mieć pozytywny wpływ w trakcie cyklu na trenie.

Zmieniony przez - Wojmir28 w dniu 2019-10-13 18:06:36

...

Arkus P

Ekspert

Szacuny 2220 Napisanych postów 12651 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 170740

Mi z jakiegoś powodu problemy trawiennego i apetyt psuje tylko meta, nic więcej, przy trenie wszystko ok, przy reszcie oralow, antek, wino, sdrol też zero problemu

Brak podpisu

...

kaczo

Ekspert

Szacuny 984 Napisanych postów 2953 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94266

Mnie idzie poprostu szybciej wyprowadzić z równowagi. Spie 5-6 godzin i stoje w kolejce np wszystko ok a za chwile caly mokry... A apetytu nic nie chce mi zblokowac a czasem bym chcial...

kaczo

...

Ketchup123

Ekspert

Szacuny 959 Napisanych postów 2729 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 46484

U mnie apetyt masakryczny a jestem 24 tyg mógł bym żreć i żreć a nie mogę heh a mam tak samo cele wyznaczone i cisne na Maxa ale cały żoładek daje znać jeszcze po przygodzie z IPP gdzie rozj**alem trawienie przez brak kwasu i teraz jem 380 g białka to 2x dzinnie ocet jablkowy i cola bo czasami to już nie wiem czy mam zgaga z niedokwasota czy z nadkwasoty bo wypije szklankę coli i przechodzi

...

KLAJTA

Ekspert

Szacuny 224 Napisanych postów 1335 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 77991

Ja trenika Ace lecę 420mgew, bije go 60mged+test125mged. Kończę 3 butle, apetyt jest, zgagi brak. Ale beret ryje i to konkretnie. Najgorzej jeszcze jak jestem na ujemnym bilansie kal. Głód + tren nie idą u mnie w parze. Kierowanie autem, zakupy, czasami jak mnie ktoś wk***ił za kółkiem, to na srodku drogi w Wawie ruch wstrzymywalem, lecę mordę oklepac a tam jakiś stary dziad siedzi za kółkiem. Dobrze że jeszcze mogę się powstrzymywać, bo inaczej to i stary dzaiad by mordę miał oklepana. Na bramce ile trzeba się pilnować żeby komuś nie zaj**ać. Nie mówiąc o pracy od pon do pt. A pracuje w MON gdzie mam szerokie grono osób przełożonych których muszę słuchać. Także ten no, tak to wygląda. Nie jest to moje pierwsze podejście do trenu i nie ostatnie. Na terenie porostu trzeba dobrze banie ogarniać.

Powrót do formy.

...