marcelxyz
1. WIEK: 43
2. WAGA: 76
3. WZROST: 171
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 110
-udo:
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilkanaście lat
6. DIETA:
-białko:2g
-węglowodany: 4
-tłuszcz: 2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle, pierwszy teść + deka ok 18 tyg, drugi i trzeci sam teśc w dawka niewielkich 200mg/5d. Ostatni cykl 28 tyg długi teść 300mg ew5d
8. TRENING: 3xtyg siłownia , 1x tyg aeroby
9. CEL CYKLU: czysta masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl to 250mg teść długi co 5dni ok 20 tyg
11. POZIOM BF%: ok 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: z wiekiem coraz gorszy ;) stawy stawy stawy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
klata: nie sprawdzam
Cześć
koledzy jak to mówią jak raz zacząłeś to wrócisz ;). Otóż w maju zakończyłem 28 tyg cykl lajtowy na długim teściu i mam dostęp do susty 350 .
Odblok chyba sie powiódł wyniki z odbloku pomiżej
TSH 3-cia generacja (ICD-9: L69)Wynik w surowicy 1,025 μIU/ml 0,35 4 ~
Testosteron (ICD-9: O41)Wynik w surowicy 320,91 ng/dl 220,91 715.81 ~
FT3 (ICD-9: O55)Wynik w surowicy 4,06 pmol/l 2,9 5.5 ~
FT4 (ICD-9: O69)Wynik w surowicy 11,87 pmol/l 9,01 19.05
Jakoże nigdy nie stosowałem mixa proszę o radę jak stosować ww sustanon 350 ( Macedonia )
Czy podawać poniedziałek /czwartek czy lepiej co 5 dni , dodam że nigdy nie stosowałem krótkich estrów i niewiem
jak się wstrzelić a jest to dla mnie o tyle istotne bo zazwyczaj po 4 5 tygodniach odczuwam dość mocno swędzenie sutków m( nawet czasem ból )
Wszystkie rady mile widziane
2. WAGA: 76
3. WZROST: 171
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 110
-udo:
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilkanaście lat
6. DIETA:
-białko:2g
-węglowodany: 4
-tłuszcz: 2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle, pierwszy teść + deka ok 18 tyg, drugi i trzeci sam teśc w dawka niewielkich 200mg/5d. Ostatni cykl 28 tyg długi teść 300mg ew5d
8. TRENING: 3xtyg siłownia , 1x tyg aeroby
9. CEL CYKLU: czysta masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl to 250mg teść długi co 5dni ok 20 tyg
11. POZIOM BF%: ok 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: z wiekiem coraz gorszy ;) stawy stawy stawy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
klata: nie sprawdzam
Cześć
koledzy jak to mówią jak raz zacząłeś to wrócisz ;). Otóż w maju zakończyłem 28 tyg cykl lajtowy na długim teściu i mam dostęp do susty 350 .
Odblok chyba sie powiódł wyniki z odbloku pomiżej
TSH 3-cia generacja (ICD-9: L69)Wynik w surowicy 1,025 μIU/ml 0,35 4 ~
Testosteron (ICD-9: O41)Wynik w surowicy 320,91 ng/dl 220,91 715.81 ~
FT3 (ICD-9: O55)Wynik w surowicy 4,06 pmol/l 2,9 5.5 ~
FT4 (ICD-9: O69)Wynik w surowicy 11,87 pmol/l 9,01 19.05
Jakoże nigdy nie stosowałem mixa proszę o radę jak stosować ww sustanon 350 ( Macedonia )
Czy podawać poniedziałek /czwartek czy lepiej co 5 dni , dodam że nigdy nie stosowałem krótkich estrów i niewiem
jak się wstrzelić a jest to dla mnie o tyle istotne bo zazwyczaj po 4 5 tygodniach odczuwam dość mocno swędzenie sutków m( nawet czasem ból )
Wszystkie rady mile widziane
Krzysztof Piekarz
flex1976
KLAJTA
Ja np bije ed 
lodzianin1
