35 l., przymiarki do pierwszego cyklu

Witam wszystkich. Jestem czytelnikiem forum od ok. 15 lat. Dzisiaj mój pierwszy post i prośba o opinię doświadczonych kolegów, wiem, że takich tu nie brakuje.

Jeszcze rok temu waga 83-84 kg przy odrobine większym BF. Wtedy tylko siłownia 3x w tygodniu (nie tylko ciężary, raz w tygodniu trening obwodowy) i sporty rekreacyjne, trochę biegania na krótkie dystanse. Przeszło rok temu dołożyłem BJJ, zazwyczaj 2x w tygodniu, siłownia aktualnie tez 2 x.

Waga leciała stopniowo po kilogramie w dół, ogólnie od tego czasu 7 kg, siła spadła niewiele, na ciężarach staram się dawać z siebie wszystko.

Odczuwam już skutki związane z wiekiem. Mając 25 lat mogłem trenować 5 x w tygodniu a w weekend obowiązkowo "dać w palnik" i czułem się świetnie przez lata, była siła, wytrzymałość, sylwetka, dobry sen i samopoczucie. Od dłuższego czasu śpię nie za dobrze a po dobrym treningu dwa dni nie mogę dość do siebie, chęci do życia i libido też zdecydowanie mniej niż kiedyś.

"Chodzi mi po głowie" od jakiegoś czasu cykl na małych dawkach testosteronu żeby wróciło trochę masy i wigoru:

1-16 Test enan 200 mg e6-7d

lub ew. zacząć coś na kształt HRT na jeszcze mniejszych dawkach i zobaczyć jak będzie. Odebrałem dzisiaj pierwsze wyniki krwi:

Morfologia - Erytrocyty nisko na granicy normy (4.61 mln/µl), leukocyty wysoko na granicy (9,38 tys/µl), prawdopodobnie ma to związek z infekcją gardła, 5 dzień. Sprawdzę za tydzień jeszcze raz. Poza tym w morfologii wszystko ok.

Hormony:

TSH 1,940 ( norma 0,27 - 4,2) pozostałe wyniki tarczycy za kilka dni
FSH 2,76 (norma 1,50 - 12,40)
LH 3,89 (norma 1,70 - 8,60)
Prolaktyna 10,90 ng/ml (norma 4,04 - 15,20)
Testosteron całkowity 5,7 ng/ml ( norma 2,8 - 8,0)
Testosteron wolny 18 (norma 9,0 - 27,0)

Estrogen będzie w przyszłym tygodniu.

Choresterol wyniki dobre (HDL 69,30, norma pow. 40 mg/dl), ciśnienie mierzę regularnie (podejrzewałem że może mieć związek z gorszym snem), też ok.

Zastanawia mnie dość niski poziom h. przysadki, choć mieści się w normach. Czy proponujecie spróbować coś z tym zrobić, czy zacząć cykl, a może na próbę HTZ?

Ankietę działu wpisałem do konfiguratora przy zakładaniu tematu, mam nadzieję że się pokaże.

Pozdrowienia dla wszystkich czytających.

Estradiol spadnie wraz ze spadkiem testa, jeśli nie odczuwasz skutków ubocznych wysokiego estro to go nie zbijaj w okresie przed cyklem.

Mniejsze dawki chyba nie mają sensu. Ja bym dał 250 mg podzielone na 2x w tygodniu po 125.

Też bym poleciał na start 2*125/150 mg poniedziałek i czwartek w 3 tyg bijesz wieczorem lotke i rano do labu robisz badanie testa i esteo i zobaczymy jak się sprawy mają

arek.z90

Mniejsze dawki chyba nie mają sensu. Ja bym dał 250 mg podzielone na 2x w tygodniu po 125.

Dokladnie zaczynaj od malych dawek. Cykl pewnie bedzie dlugo trwal a pozniej nie bedziesz nawet chcial schodzic z bomby wiecej lepiej zaycznac od minimalnych dawek i je wykorzystywac i z czasem wbijac sie na wieksze. Zreszta masz pare dziennikow doswiadczonych wiekowo chlopakow czytaj skarbnica wiedzy

Ja zacząłem od 2x 125 i miałem prawie 2x normę i wtedy zacząłem skakać po drzewach ;)

Dzięki za zainteresowanie. Zastosuję się do porad.

Podsumowując:

- 1-16 enan 2x week
- Koniec 3 tygodnia badania i ew. tamoxifen gdy estrogen poszybuje (czy lepiej arimidex w to miejsce?), jedna, do trzech mikrodawek..
- Co sądzicie o HCG w 5 tygodniu 500 iu co 2 dni? Ile w sumie HCG w trakcie cyklu? Wtedy też szczególny monitoring estro.
- 17-18 HCG 500 iu co 2 dni
- 19-20 clomid 50 mg dziennie plus tamoxifen 20 mg dziennie

Czy coś jeszcze mieć pod ręką w trakcie cyklu ze środków hormonalnych? Badał się będę co kilka tygodni oczywiście.

Arek.z90, czytałem Twój temat, bardzo pomocny, po lekturze dwie dioptrie więcej, rozbudowany dość :) Super się czyta jak z upływem czasu pogląd autora zmienia się w kierunku, który doświadczeni koledzy z działu wskazywali podczas pierwszych stron. Trzymam kciuki za Ciebie.


Zmieniony przez - ZS84 w dniu 2019-08-18 19:18:50

Dziękuję :) Na estro arimidex, albo exe (np Symex). Hcg daj w 5 i 10 tygodniu. Dawki to już jak tam wolisz, ja dawałem 5000 podzielone na 3, a teraz na 2 razy w tygodniu.
Możliwe, że będzie potrzebny Cabaser, gdyby prolaktyna skoczyła, ale narazie bym się wstrzymał, chyba że masz gdzie kupić ze 2 tabletki, bo cały słoik to drogo, a może nie być potrzeby .


Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2019-08-18 19:33:27

Czołem Chłopy. Wczoraj rano poszła pierwsza dawka w siedzenie (enan 125mg, chyba trochę mniej weszło bo zostało trochę w strzykawce, następnym razem zaciągne 0.6ml). Dzisiaj rano trening siłowy i mikro progres z cięzarem ale to raczej efekt planu to powiem Wam, że samopoczucie po treningu to jak po pół tabletki extasy, drugi raz mógłbym trening zrobić. Na efekt placebo jestem odporny, na spokojnie do tego cyklu podszedłem i raczej bez szczególnego entuzjazmu. Jak to jest z tym czasem kumulacji, podobno w 4tym tygodniu dopiero jest przełożenie na hormony.

Poczekaj 2 tygodnie a wtedy sie zacznie:libido,chec do zycia itp

Pytanie techniczne z dziedziny pneumatyki/hydrauliki. Jak nabieram z flakonu przez gumkę tworzy się wewnątrz podciśnienie i utrudnia nabieranie, czy będzie zgodnie ze sztuką (bakteriologia itp.) gdy wtłoczę wcześniej trochę powietrza do środka flakonu? Znowu 0.4 weszło, k***icy idzie dostać :)

Odciagasz tłoczek tyle ile chcesz nabrać soku, wbijasz przez gumkę, wciskasz tłoczek i dopiero zaciągasz. Jeżeli bez tego udało Ci się zaciągnąć to brawo Ty :)