lodzianin1Takie uroki wspomagania
Jak się naszprycujesz tym wszystkim co bierzesz to nic dziwnego
Ilość wyświetleń tematu: 2980651
lodzianin1Takie uroki wspomagania
FighterXlodzianin1Takie uroki wspomagania
Jak się naszprycujesz tym wszystkim co bierzesz to nic dziwnego
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)
http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.
tomaszSTak się zastanawiam.
Nie mogłem pójść dziś na jakikolwiek trening że względu na remont (dziś sufity).
Wnioslem sam na piętro (pokonując trudne zakręty na schodach) 40 płyt kartonowo gipsowych.
Jak to traktować?
Kardio?
Interwały?
Czy może ogólnie dzień bez treningu, dno a każda kalorie poszła w fat
"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."
LiptonSSpacer
Ja dziś jestem bez kardio i nie wiem czy za godz, dwie ruszę swoje 4 litery na wał, bo nie uśmiecha mi się jutro robić około 68 km.
Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2019-08-26 21:12:13
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły