Mieszanie

Witam, czy można zmieszać przed treningiem np. Kreatynę + cytruline + węglowodany
Kreatyna i cytrulina smak kiwi kaktus
Węgle pomarańcza
Można mieszać czy wystąpią jakieś przeciwskazania?

smialo mieszaj

Mieszaj co chcesz i jak chcesz ( byle wedle zapotrzebowania ) smakami się nie przejmuj

jak smakowo nie bedzie CI to przeszkadzalo to z powodzeniem mozna mieszac wszytskie wymeinione przez Cievie produkty, nie ma tutaj przeiwwskazac wiele stackow okolotreningowych, przed treningowych czy po treningowych zawiera w skaldzie pdoobne komponenty i zazwyczaj masz tam mieszanke wegli, bcaa, kreatyny i innych dodatkow jak aminokwasy czy mineraly jak samkowo nie bedzie CI to przeszkadzalo, to spokojnie wal wszystko w jednym szejku nawet ja lacze obecnie kreatyne, bcaa, cytruline i beta alalnine w jednym szejku

możesz śmiało mieszać, mało jest produktów tego typu, których nie powinno się ze sobą mieszać, ładowałem podobnie kiedyś, tylko zamiast węgli wpadała beta alanina, którą polecam

Można spokojnie, jak smakowo Ci podejdzie to śmiało, bo co do skłądu to żaden suplement drugiemu nie przeszkodzi