[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety.

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650

I znów kesadija, a zaproszenia nie dostałem

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

krzyzu9218

Ekspert

Szacuny 5281 Napisanych postów 3170 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53093

Nie doszło? :(

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650

Pewnie listonosz zayebał

zazdrośnik jeden

Zmieniony przez - georgu w dniu 2019-08-03 20:28:06

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

krzyzu9218

Ekspert

Szacuny 5281 Napisanych postów 3170 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53093

O to to tato! Na pewno tak byo! ;)

Sobota ;)

Kasza manna z wpc, brzoskwinie i płatki.

Grill
Kiełbasa śląska z szynki.
Parówki z serem w boczku.

Kiełbasa śląska z szynki
Warzywa zapiekane

Spaghetti.

Pudding twarogowy z płatkami.

Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-08-04 15:02:39

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650

Grill

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

krzyzu9218

Ekspert

Szacuny 5281 Napisanych postów 3170 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53093

Poniedziałek ;)

1. Tosty z rolada ustrzycka i schabem wędzonym, fasolka, płatki z mlekiem i wpc.

2. Kasza manna z wpc, płatki i owoce

3. Ruskie smażone.

4. Spaghetti

Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-08-06 15:16:08

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

tych ruskich to sobie nie pożałowałeś

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

krzyzu9218

Ekspert

Szacuny 5281 Napisanych postów 3170 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53093

Tyle ile weszło na patelnię ;p

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 24264 Napisanych postów 25217 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020281

Ile pierogów w porcji, pełna patelnia

Zmieniony przez - FighterX w dniu 8/8/2019 2:15:44 PM

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

krzyzu9218

Ekspert

Szacuny 5281 Napisanych postów 3170 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53093

Joo, poproszę jedną patelnię pierogów..

Wtorek.
Schabowy z pieczarkami, ryż i fasolka.

Środa ;)

1. Tosty francuskie(?) z mozarella, schabem, papryką i sosem bbq.

2. Kasza manna z wpc, płatki, banan, delicje.

3. Udka pieczone, makaron, cebula, papryka, sos.

4. Twaróg, dżem i laysy.

Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-08-08 14:50:23

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Torcik low carb bez glutenu

Następny temat

Ciasto na pizzę.

Polecane artykuły

[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety.

Kuchnia SFD

Torcik low carb bez glutenu

Ciasto na pizzę.

Piernikowe ciasto z jabłkami

Risotto z groszkiem i łososiem

Ciasto Delicja FIT

Pulpety rybne - obiad w 20 minut