Krystian Romanowski - droga do MP 2020

Jeżeli takie masz priorytety, to ok. Wtedy tylko zdrowie będzie szło w co raz gorszym kierunku.

FighterX

Jeżeli takie masz priorytety, to ok. Wtedy tylko zdrowie będzie szło w coraz gorszym kierunku.

Trzeba się z tym pogodzić, jeśli ktoś mówi, że sport jest zdrowy to raczej nic nie osiągnął.
To też nie jest tak, że zdrowie jest w d00pie, bo gdyby tak było to bym do fizjo nie chodził, i nie robił 20-30 minute mobilek i innych rzeczy, żeby to zminimalizować.
i tak jest spora poprawa w porównaniu co było kilka lat temu.

%)ale ty sie mozesz tym zajac, a nie pisac bzdury w tym stylu, moglbys o tym napisac jakbys np mowil o przeskakiwaniu barier, czyt braniu wiekszej ilosci towca, a nie rozciaganiu itp .......

Dejwikkk

%)ale ty sie mozesz tym zajac, a nie pisac bzdury w tym stylu, moglbys o tym napisac jakbys np mowil o przeskakiwaniu barier, czyt braniu wiekszej ilosci towca, a nie rozciaganiu itp .......

ale czy mam się zająć ? robię co mogę, mobilki są, fizjo jest, akurat branie większej ilości towaru to każdy może,a to nie oznacza, że ktoś bariery przekracza
Jeśli chciałbym poprawić mobilność dużo mocniej, musiałbym być przestać być kulturystą Zrzucić około 15-20 kg mięcha, bo przy moim wzroście to max 70 kg powinienem ważyć i zająć się TYLKO mobilką i 0 siłowego.
Konsultowałem to już z niejednym specjalistą

Obczaj Pre-script.com

Dejwikkk

%)ale ty sie mozesz tym zajac, a nie pisac bzdury w tym stylu, moglbys o tym napisac jakbys np mowil o przeskakiwaniu barier, czyt braniu wiekszej ilosci towca, a nie rozciaganiu itp .......

Piszesz w stylu jakbym w ogóle miał to w d00pie i się nie rozciągał, nie robił mobilki itp
Wtedy pretensje byłyby słuszne.
a tu sprawa jest wręcz odwrotnie. Mam nagrać całą moją mobilke, żebyś uwierzył ?

nie, wystarczy zrzucic nadmiar fatu ktory nabrales nadmiernym cheatowaniem i caly czas mobilizowac czescije, pomyslec tez nad innymi rozwiazaniami. Co ma powiedziec smerfkox ktory jest nizszy od Ciebie, a wazy duzo wiecej ? %)

przed chwila napisales zupelnie inny komentarz, teraz nagle edytujesz ?

Nie , pisze w stylu w ktorym sam napisales, ze to zaniedbales, teraz dostajesz podpowiedzi, to nadal gadasz bzdury :)

nie musisz sie tak obruzac tylko dlatego, ze ktos Ci mowi swoje zdanie

FighterX

Obczaj Pre-script.com

Znam :) miałem okazję widzieć ich plan. Mądrze to wygląda

To skorzystaj.