SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Phenom pharma sus400

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 388

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

36 lat

Waga

93kg

Wzrost

170cm

Obwód ramienia

36

Obwód klatki

120

Obwód uda

60

Obwód talii

98

Staż na siłowni

14 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

180gr bialka

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

5 cykli meta test et,test cyp,trenbolon,boldenon

Opisz swój plan treningowy

5 dni w tygodniu co tydzien 2x ta sama partia miesni

Cel cyklu

Sila masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Sustanon250 8tygodni 5miesicy temu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

39%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Duza tendencja do tycia

Stan zdrowia

Bardzo dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Niska

PPM (podstawowa przemiana materii)

Dobra

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klatka 160,martwy ciag 200 przysiad 180
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 313 Wiek 41 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 5495
Witam sorki ze tak zawracam gitare ale nigdny czwesniej nie wypelnialem ankiety wiec dopiero doszedlem do tego jak sie robi potrzebuje waszej pomocy w rozpisce susty400i metki co na odblok i podczas cylku dzieki
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699684
Z tym bf i pasem lepiej pomysl o innych środkach i zacznij od redukcji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 313 Wiek 41 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 5495
Tez tak myslalem ale redukcja nigdy mi nie wychodzi najlepiej a co na redukcje polecacie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699684
Dieta , do tego test i termogenik nic więcej nie potrzeba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3778 Napisanych postów 18454 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205554
J/w + trening silowy oraz cardio

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 313 Wiek 41 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 5495
Dzieki chlopaki Jakie termogeniki warte sa uwagi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 115 Napisanych postów 169 Wiek 39 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1179
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Phenom pharma susta 400

Następny temat

Pierwszy cykl testosteron enanthate solo

WHEY premium