SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT 6ripley- Open2kXX ;-)

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 506841

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 964 Napisanych postów 8629 Wiek 12 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 294424
Jaki masz pomysł na bieganie i trening z masą ciała?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1526 Napisanych postów 4154 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 73856
MURPH jest do tego idealny

Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2713 Napisanych postów 3771 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 222826
To nie z masą ciała, bo w kamizelce .
Nie mam planu .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 964 Napisanych postów 8629 Wiek 12 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 294424
Pytałem o pomysł
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2713 Napisanych postów 3771 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 222826
Pomysłów to ja mam zawsze pełno, wydają się super i... Nigdy jakoś nie udaje mi się ich wprowadzić w życie .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6333 Napisanych postów 5210 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 115535
rion10
No dobrze, że coś się dzieje, ale widzę, że brak progresu Cię nie satysfakcjonuje
raczdej dobija z tego co się czuty ;) ale bodybuilding też jest spoko ;) i masz predyspozycje :) może kiedyś będziemy jeździć na zawody i zobaczymy Rip wysmarowaną bejcą na scenie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2713 Napisanych postów 3771 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 222826
Toć już pisałam że nie mam zapędów autodestrukcyjnych . Bodybuilding spoko, o ile bez skrajności, bez koksu i z innymi aktywnościami. Bo jak widzę te niesprawne kloce to szanuję pracę, ale to nie jest droga dla mnie. A szczególnie nie dla kogoś, kto jest niezdecydowany, bo dla kobiety często odwrotu nie ma a jak się ma pecha to konsekwencje zostają na zawsze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6504 Napisanych postów 62295 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777630
Bardzo dobrze Rip masz czas na wybór młoda jesteś Ja teraz się bawię w ćwiczenia kulturystyczne plus funkicjonalne i fajnie mi się ćwiczy
2

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24264 Napisanych postów 25218 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020284
rion10
Bardzo dobrze Rip masz czas na wybór młoda jesteś Ja teraz się bawię w ćwiczenia kulturystyczne plus funkicjonalne i fajnie mi się ćwiczy


I to jest najważniejsze!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6504 Napisanych postów 62295 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777630
Trzeba znaleźć drogę dla siebie bo faktycznie trening musi dawać radość bo na siłę na dłuższa metę to zdechnie

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

3xCrossfit + 1xFBW

Następny temat

Trening biegacza?

WHEY premium