Owoce i fruktoza

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

beboykox

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 660 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9299

Nie muszą.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Jesz o wtedy kiedy chcesz. Bilans ma się zgadzać

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Nie osłabiają a mogą nawet wspomóc, niektóre zawierają substancję pomagające w redukcji.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6266 Napisanych postów 76018 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754780

Godziny posiłków są dowolne. Jak Ci to pasuje.

Zmieniony przez - domer w dniu 2019-05-02 22:14:33

Moderator działu Odżywianie

...

Empowered

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 172 Wiek 19 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 4924

Jedyny posiłek który powinieneś jeść w jakiś wyznaczonych godzinach to kolacja bo jeżeli zjesz za pózno to będzie ci ciężko zasnąć i dostarczanie węglowodanów przed snem zmniejsza też wytwarzanie HGH który ma duży wpływ na redukcje tkanki tłuszczowej.POZDRAWIAM

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699679

Coś tam Ci świta ale chyba sam nie wiesz o czym piszesz . L

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Dziwne, bo są badania które oipisują ze wegle w osttani posiłku pomagaja w redukcji a nie ją utrudniają
https://potreningu.pl/articles/2664/-jedz-wegle-na-noc--i-chudnij
https://potreningu.pl/articles/972/weglowodany-w-ostatnim-posilku-moga-ulatwiac-redukcje-tluszczu-

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

daniel98765

Specjalista

Szacuny 72 Napisanych postów 888 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8496

To prawda,ja osobiście lepiej się czuje jak jem kolacje z normalną porcja wegli a śniadanie białkowe niż jeżeli tak jak wcześniej robiłem odwrotnie no ale to tylko moje odczucie

...