...
Napisał(a)
Ok. Następny cel obiore sobie waga 96kg. Czyli jeszcze 6kg zredukuje i zobaczę jak to będzie wyglądać pod względem bf'u. Najwyżej będę redukował dalej.
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
...
Napisał(a)
teyZdjęcia dużej różnicy nie oddają ale wymiary przed i po są inne.
Zdjęcie 116kg jest z początku mojej przygody z siłownią a w sumie to schudłem już 24kg bo max ważyłem 126 kg
Zmieniony przez - tey w dniu 2019-03-30 09:44:15
najwazniejsze ze ty czujesz sie lepiej, masz cele i dzialaj, a cierpliwosc sie przyda dobrze chlop tam pisal to nie sport dla niecierpliwych
2
...
Napisał(a)
Spoko. Będę dalej redukował i zobaczymy jak to będzie szło.
1
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
...
Napisał(a)
Witam. Mam prośbę. Jak by jakaś dobra duszyczka wysłała mi hasło do spamu na PW bo jestem w szpitalu i mi się nudzi..
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
...
Napisał(a)
Jest jedna fajna ale nie na dzisiejszej zmianie
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
...
Napisał(a)
to ogarnij kwiaty i bombonierke to ci bedzie przyjemniej mijal pobyt w szpitalu niz na necie
3
...
Napisał(a)
Dzisiaj z tą dupeczką gadałem. Ma k***iki w oczach
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
Poprzedni temat
Jaki Tren na pierwszy kontakt - pytanie
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- ...
- 184
Następny temat
15 składkowy test przed treningówek i termogeników-zapisy
Polecane artykuły