Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
o tym dlaczego warto jeść całe jajka, p[oczytaj tutaj
https://potreningu.pl/articles/3669/jaja-w-zdrowej-diecie---z-zoltkami-czy-bez
https://potreningu.pl/articles/97/dlaczego-warto-jesc-jajka-z-zoltkami
https://potreningu.pl/articles/3669/jaja-w-zdrowej-diecie---z-zoltkami-czy-bez
https://potreningu.pl/articles/97/dlaczego-warto-jesc-jajka-z-zoltkami
1
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
nie ma co marnować zółtek, lepiej dać 4 jaja niz 8 białek.
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Jem całe jajka zazwyczaj na śniadanie. Na kolacje jak już robię jajecznice albo omlet to wpadają same białka przeważnie. A żółtka dla rodziców podrzucam na wypieki. Nic się nie marnuje.
...
Napisał(a)
Nie wiem z czego to wynika ale jakoś się przyzwyczaiłem, że na noc daję same białka. Do tego jakieś chude mięsko albo łosoś i oliwa czy awokado. Ale chyba najwyższy czas to zmienić i ładować całe jaja. Dzięki za podpowiedzi.
...
Napisał(a)
Nie widzę sensu w eliminacji białka z tłuszczem po to aby dodać tłuszcz.
1
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ja też. Hehe. Tak jak pisałem wpadł jakiś taki nawyk i tak zostało. Co nie znaczy że tak zostanie
Polecane artykuły