Anonim
Dobry dziennik
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
lasican1
Ekspert
Szacuny
3186
Napisanych postów
15855
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
887126
dmq92Insa Antek i gh to środki które lecę i ich wcześniej nie brałem. I pompy też takiej nigdy.nie miałem. I regeneracji. Mógłbym trenować codziennie. A kiedyś miałem problemy 4x w tyg.nie do zaj**ania jestem. Jedynie jak po potreningowym zamule to lipa jest bo cały dzień senny. Ale jak coś robię to jest bdb
Jako ciekawostkę podam jeszcze ile miałem najwięcej w pasie
140
Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-03-03 21:41:42
I wtedy masa się zgadzała
:D ja nawet nie wiem ale chyba wiecej niż ~125/6 nie miałem najmniej 76/77 xD
1
...
Napisał(a)
dmq92
Ekspert
Szacuny
13140
Napisanych postów
18874
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
339452
No była była. Wczoraj na suwnicy dobrze dalem. Niby jedno ćwiczenie i ciężar bez szaleństw Ale dziś jest problem chodzić A ogółem czuje się tak nabity że to szok dla mnie. Tylko zapomniałem całego pakietu tablet z rana wziąć UPS
A ogółem czuje się tak nabity że to szok dla mnie. Tylko zapomniałem całego pakietu tablet z rana wziąć UPS ...
Napisał(a)
Amg27
Ekspert
Szacuny
2075
Napisanych postów
4166
Wiek
39 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
290783
dmq tego NACa dajesz raz dziennie czy dzielisz na porcje ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
13140
Napisanych postów
18874
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
339452
Raz dziennie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
13140
Napisanych postów
18874
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
339452
B 250 W 650 t 50
1i2.Kurczak makaron papryka oliwa
3.manna z owocami i wpc.
Destroza 40g
4.po treningu. manna z płatkami sniadaniowymi, owocami i wpc.
5. Omlet z białek z czekosliwka.
Omega 3 3tab Olimp
Nac 1.5g
Policosanol 20mg
Cynk K** 1 tab
Zma sfd 3 tab.
Chrom 200 mg do 2 pierwszych posiłków wraz z Ala.
Debutir
Sanprobi
Udca
Hepa
Przedtreningowo
1 tab tussi
200mg kofeiny i tak zostawiam
szot z aakg 8g
beta alanina
Z towaru
Prop 700 bioniche
Novo 40mcg
Masteron e 400 week ions.
Exe 3/4tab ed.
Antek pw inj 50mg. Melia
Insa preworkout 10j post workout 15j.
Gh 2.5 iu imperial rano i wieczorem.
Dziś cały dzień w stresie. Noc ciężka bo za dużo coli wypiłem i sen płytki i 4x w łazience w nocy do tego zgaga. Jak na złość bo w weekend się chwalilem że zgagi brak kurde i że śpię jak dziecko
. Zawsze tak mam jak zacznę się z czegoś cieszyć heh.
Trening z dobrym humorem i uśmiechem na twarzy czego na npp nie było
Ciezary w górę technika pilnowana. Pompa bdb i nabity konkretnie co słyszę na każdym kroku od ludzi. Jestem zadowolony waga powoli rośnie około 0.5 kg up ze średniej tygodniowej. Samopoczucie bdb jedynie to niewyspanie się dzos odbiło na ludziach w pracy
I mojej kobiecie czego żałuję bardzo akurat. Miałem iść na badania w sobotę, odpuściłem z powodu kolejki i mnie pokaralo zgubiłem dowód więc jutro latanie za wyrobieniem nowego bo bez tego badań nie zrobię, A jeszcze mam notariusza na głowie, dentyste i kilka innych spraw. No lepiej być nie mogło. Dobrze że treningu taka satysfakcję dają. A rozciąganie robi robotę i zero problemów z tej strony. pozytywnie nastawiony czekam na kolejny dzień.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
3186
Napisanych postów
15855
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
887126
Powodzenia w załatwianiu dowodu Teraz po wprowadzeniu tych nowych "elektronicznych" dowodów takie cyrki się odwalają, że głowa mała 
Teraz po wprowadzeniu tych nowych "elektronicznych" dowodów takie cyrki się odwalają, że głowa mała
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
524
Napisanych postów
3303
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
130901
o kurde az sobie poszukalem w internetach i faktycznie, a ja dalej na starym dowodzie, jeszcze tym bez facjaty centralnie tak se uswiadamiam jak to lata leca teraz kierwa
Tobiasz, juz uzupelniles sie w paliwko z gh czy dalej na 3 dni styka?
Zmieniony przez - GWookie w dniu 2019-03-05 21:05:16
tak se uswiadamiam jak to lata leca teraz kierwa
Tobiasz, juz uzupelniles sie w paliwko z gh czy dalej na 3 dni styka?
Zmieniony przez - GWookie w dniu 2019-03-05 21:05:16
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
13140
Napisanych postów
18874
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
339452
Haha forumowy kolega poratowal paczka więc jakoś przeżyje z tymi dowodami słyszałem w radiu. W jadę w tanktopie, złamie biurko i mi na poczekaniu zrobią
Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-03-05 21:18:15
z tymi dowodami słyszałem w radiu. W jadę w tanktopie, złamie biurko i mi na poczekaniu zrobią
Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-03-05 21:18:15
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
13140
Napisanych postów
18874
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
339452
B 250 W 650 t 50
1i2.Kurczak makaron papryka oliwa
3.manna z owocami i wpc.
Destroza 40g
4.po treningu. manna z płatkami sniadaniowymi, owocami i wpc.
5. Omlet z białek z czekosliwka.
Omega 3 3tab Olimp
Nac 1.5g
Policosanol 20mg
Cynk K** 1 tab
Zma sfd 3 tab.
Chrom 200 mg do 2 pierwszych posiłków wraz z Ala.
Debutir 1 tab
Multilac 1 ten
Udca 1tab
Hepa 2 tab
Przedtreningowo
1 tab tussi
200mg kofeiny i tak zostawiam
szot z aakg 8g
beta alanina
Z towaru
Prop 700 bioniche
Novo 40mcg
Masteron e 400 week ions.
Exe 3/4tab ed.
Antek pw inj 50mg. Melia
Insa preworkout 10j post workout 15j.
Gh 2.5 iu imperial rano i wieczorem.
Trening wszedl Kozacko. Wszędzie dołożony ciężar, powtórzenia albo zapas
Mija 4 tydzień na masie.
Waga startowa 97.8 obecnie średnia z tyg 101.5
Tu fotki żarcia i kilka fotek obecnej formy.
Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-03-06 21:42:57
Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-03-06 21:44:17
7
Poprzedni temat
Jaki testosteron na 1 cykl ?
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- ...
- 202
-
Następny temat
Wspomaganie po 40..
