1. Płatki ryżowe z wpc, owocami, ptasim mleczkiem i płatkami.
2. Bułki żytnie, filet wędzony, papryka i sos sweet bbq.
3. Gzika, ziemniaki, masło, sól ;)
4. Tosty z rolada ustrzycka, filetem wędzonym i papryką. Pomarańcz i Laysy.
Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-03-02 10:44:35
BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html