SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3831245

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1362 Napisanych postów 3570 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55653
Trochę tu nie zaglądałem, ale u Ciebie forma co raz bardziej niesamowita
A jedzonko tak jak zawsze - klasa!

Muszę się w końcu zabrać za mój dziennik, chociażby sporadycznie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
To jest najgorsze. Kiedyś była zajawka. Może chciałem pokazać, że się da inaczej. Był i hejt. Więc to też dawało kopa. Obecnie nic nikomu udowadniać nie muszę, zwłaszcza sobie. No i ta zajawka też gdzieś uciekła.....może stary jestem już. Są trochę inne prio. Choć z drugiej strony fajnie tego bloga mieć, jakiś pamiętnik.
2

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1362 Napisanych postów 3570 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55653
Chyba o ten "pamiętnik" najbardziej się rozchodzi :) Jednak fajnie, jest do czegoś wrócić, nawet zobaczyć jakie błędy się popełniało, co na nas działało
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94352 Napisanych postów 364293 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668689
Pamiętniki masz tutaj niczego sobie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
melo15
Chyba o ten "pamiętnik" najbardziej się rozchodzi :) Jednak fajnie, jest do czegoś wrócić, nawet zobaczyć jakie błędy się popełniało, co na nas działało


Fajnie jest po 5 latach wbić do swojego bloga i zobaczyć ile się zrobiło......lub nie :(

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
.....pomyłka.
Nie usunąłem foty i myślałem, że nie pisałem o tym.
A pisałem ;)


Zmieniony przez - solaros w dniu 2019-01-19 20:31:58
1

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
Sobota jak zawsze



Naleśniki dla familii.

Trening.

Potem to co tygryski lubią najbardziej:






Zmieniony przez - solaros w dniu 2019-01-19 20:56:53

Zmieniony przez - solaros w dniu 2019-01-19 20:57:27
1

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
Ostatnie 8 tygodni leciał Reg Park, lekko Zmieniony bo Cun dostawał po doopie. Ale jednak i ta zmiana nic nie dała, po raz 3ci po ok 2 miesiącach, na myśli o treningu rzygać sie chce.

Po raz trzeci, bo co rok na długą masę wybieram Rega.
Niestety potrzebowalem 3 lat aby zrozumieć że to nie zły okres czy jakieś przeziębienie a po prostu trening który jest za ciężki.

Trochę szkoda zmieniać trening na 3 tygodnie do końca masy, ale lepiej zmienić na ten moment , niż dojechać się do końca.

Dzisiaj była zmiana.
I od razu jak nowo narodzony.


Zmieniony przez - solaros w dniu 2019-01-19 21:13:16

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94352 Napisanych postów 364293 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668689
O kurcze pulpeciki

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 183 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 44691
i na co się zdecydowałeś teraz jeżeli chodzi o trening?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

redukcja do konca wakacji CKD + IF

Następny temat

Dziennik faftaqa

WHEY premium