PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNie, 3 serie na bica i 3x na trica Cię nie zamulą, spokojnie
Weź sobie 5x5 Rega Parka i będziesz szczęśliwy jak prosię w błocie.
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".
Nie wiem o jakich fazach Rega Parka mówisz:
http://oldschooltrainer.com/reg-parks-beginner-routine/
Plan prosty jak ruchanie, nie da się go zepsuć. Właśnie dla początkujących w sam raz bo serii roboczych masz tylko w sumie 3 - pierwsze dwie są rozgrzewkowe
k***a, Rega Parka nie da się sp******ić, bierz i ćwicz
Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2018-12-23 23:03:15
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".
Gats 2ZWYKŁY Bill Starr to program dla średniozaawansowanych. I zapewniam, że jest w nim miejsce na bicepsy i tricepsy, wszystko wliczone w plan i nic tam nie trzeba na siłę wciskać bo dla każdego akcesorium jest miejsce
Nie wiem o jakich fazach Rega Parka mówisz:
http://oldschooltrainer.com/reg-parks-beginner-routine/
Plan prosty jak ruchanie, nie da się go zepsuć. Właśnie dla początkujących w sam raz bo serii roboczych masz tylko w sumie 3 - pierwsze dwie są rozgrzewkowe
k***a, Rega Parka nie da się sp******ić, bierz i ćwicz
Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2018-12-23 23:03:15
Oj niektórzy psują
A tak poważnie plan solidny. Same konkrety bez zbędnych pierdół. Przy SW tak włąśnie powinien wyglądać trening.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-12-28 15:18:27
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.