Dyskusja - przykłady rozwiązań dietetycznych Ladies SFD

To jest miejsce, w który możemy sobie przegadać wszystkie wątpliwości jakie macie odnośnie materiałów, które chciałybyście wrzucić do tematu z przykładowymi rozwiązaniami dietetycznymi. Tu można pisać o wszystkim. W docelowym temacie wrzucamy same własne przykłady rozwiązań.

Zachęcam do dyskusji.

jak najbardziej - o to to już nawet nie śmiałem prosić. jak ktoś napisze, omlet, zapiekanka itp - to już dużo mówi. A przepis to już full wypas.

Dzisiaj zostawię jeszcze główny temat jako zamknięty. Od jutra będzie można wrzucać Wasze rozwiązania dietetyczne. Mam nadzieję że trochę się ich pojawi. Wiele z Was prowadzi świetne dzienniki pod względem dietetycznym z fotkami, przepisami itp. Fajnie by było móc zebrać przykłady Waszych diet w jednym miejscu.

Swietny temat.

mam nadzieję że się rozwinie. Myślałem już o nim w ubiegłym miesiącu - ale mi brakowało czasu, żeby spokojnie się za to zabrać i później na bieżąco prowadzić. Teraz jest spokojniej niż w listopadzie i przyszedł czas na temat.

Właśnie przed wczoraj myślałam, że gdzieś ten pomysł zaginął. Myślisz nadal nad zbilansowaną dietą? Jaką konkretnie formułę miałyby mieć wpisy?
Edit : Już doczytałam w drugim wątku :)


Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2018-11-20 15:21:10

Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2018-11-20 17:19:23

Można opisać po prostu swoją dietę i wrzucić miskę/miski które uważa się za najlepsze z zestawu lub za najbardziej reprezentatywne i najłatwiejsze do wykonania. Nie ma jakichś obostrzeń w tej kwestii. Ważne tylko żeby nie wrzucać wszystkiego jak leci bez komentarza o którym piszę w tamtym temacie. No i wczoraj wieczorem już otworzyłem temat - można działać. Liczę na Waszą pomoc w rozkręceniu tematu.

super, na pewno coś wrzucę przy chwili, jak porobię fotki

Liczyłem na Ciebie - Zawsze mam ślinotok jak wrzucasz fotki swojego jedzenia. na bank ktoś znajdzie coś ciekawego u Ciebie dla siebie.

Ja moge sie podzielic moja podroza po roznych rozwiazaniach w odniesieniu do treningu. Co dzialalo, co nie, gdzie mozg byl zlasowany. Tylko musze sie ogarnac przed zawodami i znalezc czas na dluzszy wywod.

Zawodami?? - startujesz?? w czym, gdzie??

|Oczywiście pomysł z takim opisem - super.


Zmieniony przez - nightingal w dniu 2018-11-21 12:21:26

Debiuty w trojboju we Wrocku w grudniu.