DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody

Zdjęcia wspaniałe.
Pięknie wykadrowane. Nic tylko kontemplować!
Poezja natury!


Zmieniony przez - ojan w dniu 2018-11-18 17:05:46

Viki

Jeśli chodzi o GP Krakowa, to jest raz w miesiącu w moim ulubionym Lasku, traktuje to jak mocny trening bo na podium szans i tak nie mam. Może w końcu się nauczę, żeby zacząć spokojnie i nie umierać już w połowie To jest relaks dla głowy
Za to za tydzień po pustyni wcale nie chce mi się biegać. Wpadłam juz w rytm treningowy i wolałabym sie skupic własnie na treningach. A ja głupia na dwa dystanse sie zapisałam Ale dwoch na 99% nie biegnę, tylko jeden i chyba ten krótszy (tak przynajmniej nakazuje rozsądek ).

Jutro rano w planach spokojne bieganie po polach, trasa własnie zgrywa się na zegarek, planuje pozwiedzać nowe scieżki

No rozsądnie mówisz. To ten tydzień spokojnie, nie szalej. Nawet jakbyś pobiegła ten dłuższy dystans to ok, bo po dwóch będziesz dwa tygodnie sapać. Następny tydzień biegaj już normalnie, GP wpadnie jako mocniejszy trening i już, tylko mam nadzieje, że 11tka a nie więcej. Choć ja bym odpuścił zawody do połowy lutego ale oczywiście Ciebie o to nie proszę.

Paatik, Ojan dzięki Czasem warto wstać wcześnie.

Paawo przeanalizowałam godziny startu oraz fakt, że kolejni goście się zapowiedzieli, do pracy tez musze iść, więc zostaje krótki dystans - 5km + vat po piasku.
A GP w zeszłym roku tak mi się spodobało, że w tym mam karnet na wszystkie 5 biegów Zostały jeszcze 4: 2 grudzień, 6 styczeń, 3 luty i 3 marzec Ale jak juz pisałam nie trakutuje jak zawody tylko mocny trening i testuje taktykę. Zamierzam zacząć spokojnie, maszerować na podbiegach a dopiero w drugiej połowie wykorzystać zbiegi i względnie płaskie odcinki. Zobaczymy jak wyjdzie. Trasa co miesiąc ta sama, dystans Amibitna Jedenastka czyli 11,6km:
http://krakowbiega.pl/?p=1092

fanss

Konkurs pt czy dobrze już znam fansa. Jak w oryginale brzmiał mój post scriptum do Viki?

zaryzykuję , PS w oryginale brzmiał
fajnie ciągniesz
?

kabo9

fanss

Konkurs pt czy dobrze już znam fansa. Jak w oryginale brzmiał mój post scriptum do Viki?

zaryzykuję , PS w oryginale brzmiał
fajnie ciągniesz
?

to samo pomyślałam

Też podejrzewam coś w ten deseń...

Coś mi się kojarzy, że historia z ciągnięciem juz była, jeśli dobrze pamiętam to u Paatik

Czego jeden nie powiedział to inne pomyślały.
Boze, co tu się dzieje

_Szajba_

Boze, co tu się dzieje

Emancypacja...

Tsubame33

Emancypacja...

Czyli?