SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3417006

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21495 Napisanych postów 30754 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 869932
No nie chciałem, bo samemu było mi ciężko na to patrzeć. Wstydzilem się po prostu. Jednak po pewnym czasie dotarło do mnie, że to nie moja wina. W jakimś stopniu to jak choroba, nie mam na to wpływu.



Od razu dopowiem - nie mogę tego wciagnąć czy napiąć. Nie mam w ogóle kontroli nad mięśniami brzucha. Jak próbuję spinać, to wszystko się trzęsie, a napiecia nie ma.


Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2018-11-17 16:21:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461
Kurde jadłem! A tak serio, to nie jest aż tak tragicznie jak piszesz, ale wiem co Ci siedzi w głowie. Sam bym się pochlastał.
Czyli finalnie będziesz miał cały brzuch cięty? Bo to co rozmawialiśmy o mojej koleżance w Łodzi. Jej lekarz powiedział, że cały brzuch trzeba kroić, dlatego cały czas odwleka. A Ty mówiłeś o jakichś dwóch dziurkach?


Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-11-17 16:54:51

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21495 Napisanych postów 30754 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 869932
Wiesz co, metodę wybierze chirurg dopiero na konsultacji. Ale wiem, że metod jest kilka, i nie zawsze potrzebne jest cięcie na całej długosci. A nawet jeśli - wolę miec już ta bliznę niż wieczną ciążę...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461
Nie no pewnie. Bardziej mi o nią chodziło

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja p******e kończysz mase z dupskiem bardziej suchym niż ja miałem w dzień startu :p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609917
Przewmo forma kozak
ale wiadomo jak zarcie nie wchodzi to skzoda sie meczyc, ciekawy jestem jak makor teraz rozplanujesz
slin zostanie czy out?

i bedziesz jakis doled jak nie ma takiej ochoty na trening czy lecisz redu na maxa od razu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21495 Napisanych postów 30754 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 869932
Wiesz co to nie tak, że jestem przetrenowany i nie chce się ćwiczyć. Jestem raczej pewien, że to przez pogodę. Bo jak już zacznę, to zawsze jest ogień Poza tym i tak będę miał kilka tygodni całkowitego offa po operacji, więc teraz szkoda robić jakiś deload.
Co do diety, to ja tak jak zawsze - mocna ścinka kcal. Ale nie będzie LC raczej, więc lekko insa zostanie.

Mati - bez przesady
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609917
a no tak bo operacja, wiec faktycznie nie ma sensu zwalniac

ma sie goic u ciebie jak na świni bo na sylwka robimy pompe w wawie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609917
Narobiłaś mi wczoraj ochoty na shusi;d



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21495 Napisanych postów 30754 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 869932
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy start - nabór do kategorii Bikini Fitness

Następny temat

SFD Team - Łukasz Modzelewski - przygotowania do sezonu 2018

WHEY premium