Miska:
1. Pieczona ryba w panierce, salatka, kakao
2. Owsianka z odzywka i owocami lesnymi, kakao
3. Salatka z ravioli grzybowymi i pesto, omlet marchewkowo-piernikowy
Poszczescilo mi sie i przestalo padac na wieczor, za to zrobilo sie chlodniej- wpadlo bardzo przyjemne bieganie i w przyzwoitym tempie (bo zimno :P)
Trzeba bedzie chyba w jakies ciuchy zainwestowac bo mam cieniutka kurteczke do biegania i pod spod ubieram sie na cebule a to nieraz srednio wygodne. Moze jakies termiczne ciuchy. W ogole juz black friday tuz tuz i juz bym najchetniej tysiace rzeczy kupila :P trzeba jakos madrze to rozplanowac
Moj pierwszy dziennik
http://www.sfd.pl/DT_redukcja_Maria1209-t1113012.html
Dziennik z wyzwania posladkowego
http://www.sfd.pl/BAD_ASS_SQUAD_maria1209-t1120394.html pods. s. 30