SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

dzięki panowie, ale szczerze te przygotowania pod ten ostatni start już nie takie łatwe;d ale cisne ile mzona już osttania prosta i w osbote wlaczymy

Gugcio

Forma masakra, bedziesz mogl sie powozic na ustawce A tak szczerze sam bym z checia wbil po fotke

zwiększ te węgle
ja na zadnej ustawce niestety nie będę bo mam zawody ;-0

Dziś kolejny obwód, mało spania było i bałem się że będzie lipa ale poszło spoko, jak się wkręciłem nie chciało siękończyć

Po treningu od razu do fizjio, potem ogarnięcie zapasu miecha- masa teraz mi nie straszna

Jutro ostatni obwód i robota będzie zrobiona

Waga dziś w sumie niska 91,3k ale rano bardzo płasko, zauważyłem ze jak schodzę poniżej 92kg to już wypłaszcza, na treningu jak złapałem pompke to nawet, jakieś tam zmiany sa chyba z dnia na dzień, jedyne nogi muszą solidnie wypocząć

no i wieczorem najgorsze co może być czyli golenie;/


trochę inne światło jak zawsze





wspomniany zapas cycków 20kg








Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-10-31 23:07:21

Powodzenia Mariusz! Na tych ostatnich fotach nie widać plaskosci a wręcz przeciwnie !

ostatni trening zrobiony po sniadaniu, na czo było pozowanie po treningu tak samo

nie było jakos więszej ochoty na obwódkę ale o dziwo poszło super

dziś niespodzianka i waga 0,5kg w górę...ale forma raczej na plus

Jutro do południa wyjazd, od 15 weryfikacja, ma być relacja na stronce www.grandprixpepa.cz  półfinały podobno od 13 a finały od 17
chyba ze ja się przełamie i cos na insta pogadam

zawody zapowiadają się ciekawie, akzdy kto tez tam był chwlil atmosferę licze na to samo i na dobre humory:D
najważniejsze by forma siadła, a chyba będzie ciut inne ładowanko :p

żeby było kolorowiej :D

starałem się jak zawsze zorbić max ile mogłem, zobacyzmy na ile starczy










na insta jest coś w ruchu jeszcze

https://www.instagram.com/p/BpotM86FhwK/?taken-by=mariuszzaba


Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-11-01 15:12:22

Zweryfikowany pozytywnie. Waga niska bo 89kg. Wiec od rana sporo zeszło ze mnie.
Ladujemy juz powli i jutro walczymy.








Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-11-02 19:38:33

To super ze zweryfikowany pomyslnie. Smacznych tostow z bananem Jutro trzymam kciuki

Na żywo

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=292464004928222&id=370592322984848


Juz po pierwszym wyjściu myślę ze final będzie wiec wtedy kolo 17

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=292464004928222&id=370592322984848 

Sezon kończymy na 2 miejscu GRABD GRAND PRIX PEPA:) podobno mialo byc to oczko wyżej ale ja tam nie podważam decyzji sędziów ;)

Teraz juz w drodze do Wawy.



















Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-11-03 21:45:26

No to co, po raz kloleljny gratki!