SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1884594

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11391 Napisanych postów 72666 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958364
to aż takim częstym gościem tam jestes, ze sie zastanawiasz kiedy Cie nie było?

nie martw sie , jakies 3min od sklepu naszego jest Mc'S , bedziesz uratowany
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
niiii po prostu nie przemawia do mnie jakoś szczególnie, zdecydowanie wolę zjeść jakiegoś kebsiora niż jechać do mc no chyba że McFlurry..... dieta byłaby łatwiejsza, gdyby nie istniało
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11391 Napisanych postów 72666 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958364
Ostatnio to ja nawet ochoty na fast foody nie mam za pare dni kończy mi się stosowany od około 4 tyg hydra shred, zobaczymy czy coś się zmieni z apetytem jak go odstawię

Wczoraj jednak w końcu było lepiej z jedzeniem
1. omlet


2. kurczak zapiekany z mozzarellą i kapustą


3. makaron, polędwiczka wieprzowa, kapusta


4. 2 słodkie batoniki %) trochę owoców, leczo



W ciągu dnia udało się zrobić 40min aero.
Dzisiaj wieczorem siatka.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
Banan

1. omlet


2. kurczak zapiekany z mozzarellą i kapustą



ten kurczak łudząco przypomina omleta


Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2018-10-31 09:34:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6504 Napisanych postów 62294 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777625
Banan jak się ma taką miskę urozmaiconą jak Ty to mieć ochotę na fast food toż to grzech

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24264 Napisanych postów 25218 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020284
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11391 Napisanych postów 72666 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958364
FighterX
to kakało na tym omlecie?


takie coś jako posypka, żona kupiła ostatnio dla synka
jak widać zastosowania mogą być różne


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Szacuny 7512 Napisanych postów 49518 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385504
w smaku daje rade na omlecie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24264 Napisanych postów 25218 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020284
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11391 Napisanych postów 72666 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958364
rutkow
w smaku daje rade na omlecie ?


daje rade, ale to tylko delikatny posmak, nie sypię tego 30g
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Split 4 dni staż okolo 2 lata bf 15 93 kg

Następny temat

Wybór planu na siłę-masę.

WHEY premium