ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

...

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 40 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1578

wczorajszy potreningowy: ryż z musem jabłkowym, orzechy włoskie, suszone śliwki, WPC
dzisiejszy obiad: zupa krem, WPC, ciemne pieczywo
powiedzmy deser :) kajzerka, nutella, twaróg

...

Lucyna86

Ekspert

Szacuny 6333 Napisanych postów 5210 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 115535

Trochę słodkości ;)

...

SkazanyNaPorażkę

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 31 Wiek 30 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2495

U mnie gulasz wołowy na jutro oraz brownie "zmiksowane" z paru przepisów. Zmiksowane płatki owsiane z wiórkami kokosowymi, połączone z 4 jajami, 3 bananami i polewa z wheya z nerkowcami i truskawkami :)

Zmieniony przez - SkazanyNaPorażkę w dniu 2018-10-26 22:17:41

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94128 Napisanych postów 363965 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667697

Golonka
Batony
Szynka z ogorkami

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

sOiR

Ekspert

Szacuny 880 Napisanych postów 6619 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 267535

MASA MASA MASA

...

kaczo

Ekspert

Szacuny 984 Napisanych postów 2953 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94266

Ja dzisiaj ładowanie więc zaczynam sniadaniem

Zmieniony przez - kaczo w dniu 2018-10-27 07:55:43

kaczo

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 24264 Napisanych postów 25217 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020276

Tlusciutki pudding z mascarpone i wpc z jagodami

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

sOiR

Ekspert

Szacuny 880 Napisanych postów 6619 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 267535

kaczo
Ja dzisiaj ładowanie więc zaczynam sniadaniem

Zmieniony przez - kaczo w dniu 2018-10-27 07:55:43

Ładowanie? Czego syfu?

MASA MASA MASA

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

naleśniki orkiszowe z powidłami śliwkowymi bez cukru
twaróg, wiórki, mąka orzechowa, orzechy włoskie
jajecznica, swoja cebula, swoja kiełbaska, swoje jaja... tylko masło kupne