Lordknaga blogo-galeria

jak ja zaloze te otomixy, to wygladam jak szrek z nabita gora, na 2 szczudlach, do ronalda to ja podjazu nie mam w ogole, moje 2 nogi w obwodzie razem wziete, to jego jedna

plecy z wczoraj po treningu, wiem ze nogi/lydki wygladaja jak nie cwiczone





chuy, moze w mens physique wyjde


Zmieniony przez - lordknaga w dniu 9/14/2018 9:53:21 AM

Dobrze jest ziomek. Fajny kształt łydki i jeszcze troche bedzie miala kształt jak diament

ogolem, to mysle ze lydki to jedna z moich lepszych partii, tylko nie wiem czemu nie przypialem, zreszta nogi mam ciagle opuchniete od cardio i cienko mi bardzo idzie ich przypinanie, a pod wieczor to juz w ogole, po robocie i 2 sesjach cardio + silowym mam nadzieje ze po ostatnim treningu, ktory pewno zrobie jakies 11-10dni przed i wyj**ie kardio tez na tydzien przed(mam nadzieje chociaz nie sprawia mi ono jakiegos mega problemu) te nogi wypoczna i sie wypelnia + jak zaladuje porzadnie na scene do zawodow od jutra rowno 21 dni, czyli jeszcze 3 sesyjki nog beda jakos, dzisiaj jade na najlepsza silke w irlandii - the gym monsterevin, gdzie maja orginalne hammery, pokoj do pozowan itd, ogolnie silka marzenie, to moze pstrykne cos tam, wrzuce pare fotek silki i sprzetu, mam pierwszy dzien wolny w robocie i jedyny(bo powrot na weekend ) od 2 tygodni i nie wysiedze caly dzien na chacie , bo z nudow zdechne i bede tylko o zarciu myslal, tak sie przynajmniej czyms zajme, bo na silke musze lutowac jakies 70-80km w jedna strone



Zmieniony przez - lordknaga w dniu 9/14/2018 9:59:18 AM

mam swieze zdjecie z pozowania wczoraj ale nogi dalej p***a chyba mens physique zostaje





Zmieniony przez - lordknaga w dniu 16/09/2018 16:24:49

Magia zdjęć, na tym zdjęciu do mens Men's Physique to byś się nadawał, góra jest, dołu nie ma.

Sylwetka się poprawia, docięcie coraz lepsze, czyżbyś chciał zostać dziadkiem do orzechów ?

zostalo jeszcze 19 dni,mam nadzieje ze tenogi chociaz troche wyjda jak odpoczna i sie zaladuje juz taki sport przj**any przy takim wzroscie jeszcze takie foty z tej wysokosci, to nie moge na niepatrzec

fotki z dzisiaj, wczoraj off od treningu, zawody za 15dni








Zmieniony przez - lordknaga w dniu 21/09/2018 15:52:11

Jak ładnie ci to wszystko schodzi, na tyłku zaczyna się coś dziać.

dopale ile wlezie i na koniec woda zejdzie i wtedy zobaczymy co to bedzie