Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy

najważniejsze :) teraz korzystaj bo widzę, ż krajobraz zmieniony ;)

I bardzo dobrze, że się udało wszystko bo jednak to jeden z ważniejszych dni w życiu i wspomnienia zostają. To jeszcze raz wszystkiego najlepszego dla Ciebie i małżonki

Dziękujemy! Weselicho - wszystko w biegu zero czasu na cokolwiek ;)

Na spokojnie ogarniecie te kilka dni w podróży będzie szybkie później się nieco uspokoi no chyba, że pojawią się juniorki

rion10

Na spokojnie ogarniecie te kilka dni w podróży będzie szybkie później się nieco uspokoi no chyba, że pojawią się juniorki

Zanim male Gremliny sie pojawia to jeszcze chwilka minie ;)

Na wszystko przyjdzie czas

a później przyjdzie brak czasu na wszystko ;)

Umiejetne planowanie i powinno sie udac ;)

przy małym dziecku czasami planowanie się nie udaje bo szybko plany szlag trafia ;)

Wyjazd wakacyjny

Codziennie 5 minute flow

2 razy 5km biegu




Codziennie spacer 5-10km

3 razy budowałem wieże z kamieni


Komentarz:

Spanie do oporu, jedzenie pod korek, pełen relaks. Biegałem w palczakach, topless. Słonko pięknie świeciło, wiaterek wiał więc było bardzo przyjemnie. Bardzo dużo się rozciagałem przy opalaniu na plaży i czytaniu książek :) z książek łyknałem "mózg się myli" , "kod talentu" , "astrofizyka dla zabieganych". Dużo też zwiedzaliśmy, także jak chcecie to podrzucę parę ciekawych fotek.

Pozdro





Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-09-11 10:24:15