Czy kreatyny różnią się jeśli chodzi o działanie?

Witam. Aktualnie stosuje w formie 5g dziennie, codziennie bez żadnych przerw:
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html?device=c&gclid=EAIaIQobChMIgfSf2ZHU3AIVTS0ZCh1zcAVAEAQYASABEgLUTPD_BwE#wartosci

Następnie przechodzę na olimp ponieważ akurat takiej 400g mam więc chce wykorzystać:
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Creatine_Mono_Power_Xplode-opis30548.html?device=c&gclid=EAIaIQobChMIg4mKjZDU3AIVA2UZCh3TNgXAEAQYAiABEgJbH_D_BwE#wartosci

Zauważyłem sporą różnicę w składach:
ALLNUTRITION CREATINE MUSCLE MAX

Porcja 6g
Ilość porcji w opakowaniu 83
Opakowanie 500g
SKŁADNIKI Creatine Muscle Max
Zawartość jednej porcji zaw:
Monohydrat kreatyny 4050 mg
- w tym kreatyna 3565 mg
Tauryna 450 mg



OLIMP CREATINE MONO POWER XPLODE

Porcja 2,75g
Ilość porcji w opakowaniu 80
Opakowanie 220g
SKŁADNIKI Creatine Mono Power Xplode
Zawartość jednej porcji zaw:
Pure CREA-MH: 2500 mg
Monohydrat kreatyny 2500 mg
- w tym kreatyna 2200 mg
CREA Loading DB-6 System: 39,1 mg
Witamina D 2,5 µg
Witamina B6 0,35 mg
Diwęglan sodu 25 mg
Cytrynian sodu 13,6 mg
- w tym sód 10,5 mg

Wniosek taki, że w olimpie nie ma tauryny jednak jest kilka innych substancji i zastanawia się jak to działa w praktyce i jaki rodzaj kreatyny wybierać w przyszłości.
Pozdrawiam

Podobne, ciut więcej ta z sfd ma kreatyny na porcje patrząc po skąłdzie. Obie to mono więc bez znaczenia.

Obie to mono w każdej są jakieś inne dodatki, nie zauwazysz różnic.

W tym olimp widzę jakieś witaminki itd. Generalnie wiem, że mono=mono ale teraz sprawdziłem składy i mam zagwozdkę lekką.

Nieistotne p******y . Nie będzie żadnej roznicy w działaniu

no ale co Ci po tych witamionach, kreatyna to nie produkt witaminowy by zwracać na to uwagę

Rozumiem ale nie jestem ekspertem dlatego lepiej się doedukowac i wiedzieć na przyszłość. Pozdrawiam.

No oczywiście . Lepiej zapytać wcześniej i spokojnie robić zakupy

Nie ma różnicy. Kreatyna to kreatyna i żaden producent tego nie zmieni. Różnica niewielka byłaby gdyby któryś z produktów miał w składzie np. argininę, betainę, cytrulinę, itp.

Przepraszam, że odgrzewam stary temat, ale interesuje mnie również porównanie dwóch kretyn z ALLNUTRITION:
1. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html?device=c&gclid=EAIaIQobChMIgfSf2ZHU3AIVTS0ZCh1zcAVAEAQYASABEgLUTPD_BwE#wartosci
2. https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html#wartosci

Jaka jest różnica między muscle max a zwykłą kreatyną tej firmy? Wydaje się, że jedynie wersją "pure" na rzecz zwykłej kreatyny, której jest więcej? Czy jest jeszcze jakaś istotna różnica?

Przepraszam, że odgrzewam stary temat, ale interesuje mnie również porównanie dwóch kretyn z ALLNUTRITION:
1. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html?device=c&gclid=EAIaIQobChMIgfSf2ZHU3AIVTS0ZCh1zcAVAEAQYASABEgLUTPD_BwE#wartosci
2. https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html#wartosci

Jaka jest różnica między muscle max a zwykłą kreatyną tej firmy? Wydaje się, że jedynie wersją "pure" na rzecz zwykłej kreatyny, której jest więcej? Czy jest jeszcze jakaś istotna różnica?


Nie ma większej różnicy

Satino4

Przepraszam, że odgrzewam stary temat, ale interesuje mnie również porównanie dwóch kretyn z ALLNUTRITION:
1. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html?device=c&gclid=EAIaIQobChMIgfSf2ZHU3AIVTS0ZCh1zcAVAEAQYASABEgLUTPD_BwE#wartosci
2. https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html#wartosci

Jaka jest różnica między muscle max a zwykłą kreatyną tej firmy? Wydaje się, że jedynie wersją "pure" na rzecz zwykłej kreatyny, której jest więcej? Czy jest jeszcze jakaś istotna różnica?

Jest ona jedynie w cenie. Polecam kupować tańszą.