[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)

jeszcze raz gratulacje to teraz wracasz do tego dziennika?

naprawdę świetnie to wyszło tym bardziej, że tak jak sam piszesz nie zawsze mogłeś sobie pozwolić, żeby przypilnować wszystko tak jakbyś mógł, ale są sprawy ważniejsze, a jednak otwarcie sklepu było tutaj priorytetem

Pięknie Kuba

Kosa :) aż zamówiłem dla podopiecznej redox
mam nadzieje że będą podobne efekty :D

Ja widząc efekt Kuby od dzisiaj jestem na redu.
Ostatni dzwonek

Banan forma jest meega!!!Gratulacje

Dzięki Wam! Przede wszystkim za to , że ktoś to czyta i obserwuje, przynajmniej wiadomo, że nie pisze się tego wszystkiego tylko dla siebie (chociaż i tak uważam to za super sprawę i kiedyś na pewno wrócę sobie taki dziennik poczytać, posmiac się itd )

DJ_DoDo

jeszcze raz gratulacje to teraz wracasz do tego dziennika?

na pewno jak będę miał coś do napisania to zrobię to tutaj, tamten dziennik był na potrzeby testu spalacza

obecnie staram się wyluzować, prosty schemat FBW A/B polecę trening z 3 do 4 x w tygodniu, do tego jakieś interwały/aero bo przyzwyczaiłem się już do nich

w weekend było chlanie na grillu w sobotę, jedzenia wcale nie tak dużo, ogólnie to powstał pomysł na spontaniczny - wcześniejszy wylot na wakacje, zamiast końca lata to już niedługo bo na początku sierpnia i tym teraz żyję, musze podopinać inne sprawy w pracy i nie ukrywam taki urlop by mi się na pewno bardzo przydał

Co jakis czas na pewno tutaj coś będę pisał i postaram się jakoś tą formę podtrzymać do września, ale bez wariactwa na pewno ;) co potem? Na ten moment nie wiem i nic nie planuję

No i super, że będziesz wrzucał info bo przyjemnie się czyta, a jeszcze przyjemniej ogląda fotki jedzenia

Formę na urlop to już masz także lecieć i wypoczywać pozostało.

Dla mnie jest pozamiatane!
Jakbym był laikiem i zobaczył to na zdjęciach dołączonych do reklamy Redoxa, to pomyślałbym wiadomo co
Szacunek Kuba za dobrą robotę, ogarniając przy tym wiele innych spraw- bo nie oszukujmy się, nie jesteś kulturystą tylko ojcem, mężem, adminem oraz... miłośnikiem dobrego żarcia A przy tym właśnie forma kulturysty. Amen.