Jezoo - road to double 40

LiptonS

jezoo

LiptonS

Drobny wąski kościec, niski wzrost, dobra wycinka, separacja mięśni i ramie 37cm może wyglądać na ponad 40cm.
Ja tam 1,5 cm w 2 miechy straciłem w bicepsie i czuje się z tym dobrze.

Strata Fatu ok ale przy mięśniach bym się zapłakał

Pojutrze na siłowni będę już wiedział od pierwszego ćwiczenia na łamanej, czy mięsień też poleciał.
Za 9 dni mam pomiar na TANITA, ciekawe co pokaże. Przy okazji sprawdzi się przez cały okres redukcji, rzetelność wagi za 7800 zł.

Widzę po emotce, że sceptycznie nastawiony jesteś do takich wag Choć ja też jestem ciekawy takiego pomiaru. Zawsze chciałem sobie takie cosik zrobić.

LiptonS

jezoo

Lepsze światło, dobra kamera full hd i już będziesz lepiej wyglądać.

Ja siebie widzę dobrze w lusterku - to moje full HD Zadowolony jestem. Nie zrobię remontu i nie kupię kamery tylko po to aby dobrze wyglądać na YT.
Jest jak jest i narazie lepiej nie będzie z przekazem cyfrowym.

jezoo

Widzę po emotce, że sceptycznie nastawiony jesteś do takich wag Choć ja też jestem ciekawy takiego pomiaru. Zawsze chciałem sobie takie cosik zrobić.

Nie mam doświadczenia, bo ważyłem się tylko raz na tego typu wadze. Pomiary co miesiąc będę robił, więc okaże się czy pokrywa się to z rzeczywistością.
Fajnie, że taka waga jest na siłowni, szkoda tylko, że łazienkową w szatni szlag trafił i jeszcze jej nie wymienili.
Na starej wadze w domu wynik jest cały czas ten sam rano na czczo, więc obecnie nie wiem jak stoję tak naprawdę z wagą, wiem jedynie, że obwody spadły od ostatniego pomiaru.

jezoo

LiptonS

jezoo

Lepsze światło, dobra kamera full hd i już będziesz lepiej wyglądać.

Ja siebie widzę dobrze w lusterku - to moje full HD Zadowolony jestem. Nie zrobię remontu i nie kupię kamery tylko po to aby dobrze wyglądać na YT.
Jest jak jest i narazie lepiej nie będzie z przekazem cyfrowym.

W lustrze to różne rzeczy człowiek widzi, lecz gdy zrobi zdjęcie, to czar pryska. No ale zdjęcia trzeba robić, bo bez nich nawet nie wiedziałbym, że z twarzy taki chudy się zrobiłem.





Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2018-06-03 22:07:18

Lipton - jak masz pomiar tanita za free to spoko, można robić. Za $$ wg mnie nie warto .

kabo9

Lipton - jak masz pomiar tanita za free to spoko, można robić. Za $$ wg mnie nie warto .

Za darmo, ogólnie dostępna dla klientów siłowni, lecz mało kto z niej korzysta. Mam nadzieje, że dłużej posłuży niż tak waga łazienkowa w szatni na siłowni.

Jeżu bo Ci temat z popularnych spadnie jak tak dalej pójdzie, melduj co tam ćwiczysz

kabo9

Jeżu bo Ci temat z popularnych spadnie jak tak dalej pójdzie, melduj co tam ćwiczysz

Narazie odpoczywam i nic nie ćwiczę oprócz rowerka Zbieram motywację na redukcję bo jakoś mi ciężko wystartować choć już micha jest redukcyjna i waga spadła o 1 kg. Nawet jeszcze planu treningowego nie mam Totalne lenistwo... muszę się w końcu zabrać za siebie

czyli roztrenowanie lub tzw off training
odpoczywaj, po dobrze przetrenowanym okresie masowym na pewno nie zaszkodzi trochę oddechu

kabo9

czyli roztrenowanie lub tzw off training
odpoczywaj, po dobrze przetrenowanym okresie masowym na pewno nie zaszkodzi trochę oddechu

Nie powiem ale jakoś lekko się czuję, świeższy umysł i lepiej wypoczywam - Ty zresztą też odpoczywałeś nad wodą i na dobre Ci wyszło Trochę więcej uwagi poświęcam rodzinie. Dopiero w niedzielę planuję lekki rozruch i od poniedziałku ruszyć już z pełną parą.

dokładnie tak jak piszesz
u mnie przede wszystkim barki odpoczęły, w klatę przestały skurcze łapać itd