Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

arek.z90

czellista

arek.z90

Natan33

Chłopaki czy kolagen hydrolizowany w tabletkach warto łyknąć?
Wpływa pozytywnie na cokolwiek?? Najlepiej jakby troszkę stare stawy nasmarował

Witam. Przetestowalem kilka specyfikow bo latka leca i stawy juz nie te. a i "smarowanie" johny walkerem odpuscilem ;) Oczywiscie nie wiem czy to zasluga srodkow czy po prostu samo sie ponaprawialo, ale na stawy pomagala mi Glukozamina https://sklep.sfd.pl/Trec_Glucosamine_Sport_Complex-opis578.html#opis. Potem mialem problem z bolem sciegien przedramienia i znalazlem to: https://sklep.sfd.pl/Trec_Flex_Guard-opis35319.html?device=c&gclid=EAIaIQobChMI2trvobu52wIVBIbVCh1ahQVtEAYYASABEgJTWPD_BwE#opis Ma w skladzie tyle samo glukozaminy co poprzedni srodek, a do tego ma kolagen typu I ktory podobno jest potrzebny sciegnom. Biore juz 3-a puszke i nie mam problemow ze sciegnami i stawami, fakt, ze troche bardziej teraz uwazam z ciezarami. Nie wiem czy to przypadek, czy to ten Flex Guard powoduje u mnie troche zatwardzenie.

a ja mysle ze przypadek / placebo bovjuz dawno w badaniach udowodnili ze wplyw glykozaminy na stawy jest bliski zeru, to samo tyczy sie np chondroityny

Wiec widocznie przypadek, bo placebo raczej ciezko skoro wczesniej bolaly, a potem nie :)

Natan33

Rano i wieczorem po tabsie czyli 2g dziennie

czellista

arek.z90

czellista

arek.z90

Natan33

Chłopaki czy kolagen hydrolizowany w tabletkach warto łyknąć?
Wpływa pozytywnie na cokolwiek?? Najlepiej jakby troszkę stare stawy nasmarował

Witam. Przetestowalem kilka specyfikow bo latka leca i stawy juz nie te. a i "smarowanie" johny walkerem odpuscilem ;) Oczywiscie nie wiem czy to zasluga srodkow czy po prostu samo sie ponaprawialo, ale na stawy pomagala mi Glukozamina https://sklep.sfd.pl/Trec_Glucosamine_Sport_Complex-opis578.html#opis. Potem mialem problem z bolem sciegien przedramienia i znalazlem to: https://sklep.sfd.pl/Trec_Flex_Guard-opis35319.html?device=c&gclid=EAIaIQobChMI2trvobu52wIVBIbVCh1ahQVtEAYYASABEgJTWPD_BwE#opis Ma w skladzie tyle samo glukozaminy co poprzedni srodek, a do tego ma kolagen typu I ktory podobno jest potrzebny sciegnom. Biore juz 3-a puszke i nie mam problemow ze sciegnami i stawami, fakt, ze troche bardziej teraz uwazam z ciezarami. Nie wiem czy to przypadek, czy to ten Flex Guard powoduje u mnie troche zatwardzenie.

a ja mysle ze przypadek / placebo bovjuz dawno w badaniach udowodnili ze wplyw glykozaminy na stawy jest bliski zeru, to samo tyczy sie np chondroityny

Wiec widocznie przypadek, bo placebo raczej ciezko skoro wczesniej bolaly, a potem nie :)

ludzie nie zdaja sobie sprawy z tego, jak mocnym mechanizmem jest efekt placebo.

kosta83

Natan33

Rano i wieczorem po tabsie czyli 2g dziennie

Spróbuj dac przez tydzień minimum 10g ed msm i 5g vit C podzielone na dwie dawki. Po okresie nasycenia przejdź na te 2g ed. Kolagen jak najbardziej do tego

krzykacz

Zbadajcie sobie z moczem poziom vit C, jak jej tyle łykacie + na maxa pewnie.

czellista

haha, moze i sie poczujesz ale nim nie bedziesz