Bananowo-ciecierzycowe ciastko

...

Ekspert

Szacuny 160 Napisanych postów 246 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11795

Składniki:
Banan 360g,
Ciecierzyca 170g,
Woda z ciecierzycy,
1 jajo 55g,
40g mąki ryżowej,
40g wpc u mnie sfd biała czeko pomarańcza.

Wykonanie:
Banana, odsączoną ciecierzycę, jajko, wpc i mąke blendujemy bardzo długo. Chodzi o to aby dokładnie zblendować ciecierzycę. Wodę z niej ubijamy na pianę ze szczyptą soli. Do formy i do pieca 180stopni jakieś 30 min.
Ciasto podzieliłam na 4 porcje

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

Następnym razem będę napierniczał, jakbym miał robota to pół biedy, ale niestty używam starych metod, pare minut i ręce opadają

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

bardzo ciekawie wygląda

co to za formę masz do takiego ciacha?

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

Andzia2376

Ekspert

Szacuny 160 Napisanych postów 246 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11795

A taka silikonowa jak do babki :)

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

Fajne, jakbyś wpadła jeszcze upiec, to było by super

Nie wiedziałem że wodę z ciecierzycy da się ubić

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-05-18 21:36:31

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Andzia2376

Ekspert

Szacuny 160 Napisanych postów 246 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11795

Przyznam, że troche mnie to brzydziło ale musiałam spróbować :D Na dniach robie lody na bazie tej piany z ciecierzycy :D

...

alhambra1970

Ekspert

Szacuny 2447 Napisanych postów 2779 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 252680

Proszku do pieczenia albo sody tu nie ma ?

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

...

makrosięzgadza Kuchnia Dzika

Ekspert

Szacuny 375 Napisanych postów 423 Wiek 41 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 13988

też się czaję by upieć. tak, wode z ciecierzycy się ubija - dużo białka, więc sie da. wygląda smakowicie:)

...

Andzia2376

Ekspert

Szacuny 160 Napisanych postów 246 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11795

alhambra1970
Proszku do pieczenia albo sody tu nie ma ?

O widzisz zupełnie zapomniałam o proszku do pieczenia w przepisie. Tak, ja zawsze sypne trochę na oko :)

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

Takie coś mi wyszło
Tylko że dałem 400g ciecierzycy, tyle było w opakowaniu, 2 banany, 2 jaja, kakao, trochę jagód bo zostało, bez wpc, miks mąk ryzowa i owsiana bo się pokonczyły, piana się słabo ubiła, z wierzchu ok a pod spodem trochę wody i w calej masie mąką się musiałem ratować, no i kakao i ksylitol.

Samą wodę z ciecierzycy ubijamy czy z białkami jaj ?