SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Fighter i Lucyna - nagrody za aktywność

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7404

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11391 Napisanych postów 72666 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958364
Witam

Za ogólną aktywność w dziale w marcu - postanowiliśmy nagrodzić 2 osoby w dziale: FighterX i Lucyna86

Wskazówki odnośnie zamówienia przesyłam Wam w wiadomości prywatnej.

Zachęcam do udzielania się w dziale, pisania do mnie lub riona w sprawie nowych inicjatyw, pomysłów.
Promuję dział w naszej grupie na FB - https://www.facebook.com/groups/1930328057252019/?fref=ts wrzucając tam linki do poszczególnych tematów w dziale, takich jak rewelacyjne opracowania Fightera w kwestii poszczególnych ćwiczeń, itd.

Co miesiąc będziemy wybierać osoby aktywne i nagradzać je bonami z oferty firmy Trec.

Oczywiście nie chodzi tylko o fakt samego pisania, byleby pisać, bo nie ilość a jakość postów jest ważna, więc ta tabelka to tylko tak informacyjnie ode mnie, jak wyglądała czołówka osób najaktywniejszych w dziale w marcu:
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24264 Napisanych postów 25218 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020284
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11391 Napisanych postów 72666 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958364
Jednocześnie informuję o nadaniu grubasa (czyli statusu doradcy) w dziale Fighterowi Kawał dobrej roboty!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6504 Napisanych postów 62295 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777635
Super należało się gratuluję
2

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1526 Napisanych postów 4154 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 73856
No no Fighter - gratulacje "grubasie" Jak najbardziej zasłużone wyróżnienie
4

Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2713 Napisanych postów 3771 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 222826
No, FighterX już dawno powinien być grubaskiem działu - w końcu, gratulacje .


Zmieniony przez - 6ripley w dniu 2018-04-03 12:46:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24264 Napisanych postów 25218 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020284
Grubasek to ja jestem po świętach plus 2,5kg ale to woda jest (chyba) dziękuję za status Grubaska !


Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-04-03 13:15:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6504 Napisanych postów 62295 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777635
Należało się bo kawał fajnej roboty z Lucyną robicie
2

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6333 Napisanych postów 5210 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 115535
Dziękuję :) Miło :) FighterX jest osobą której naprawę należy się ten tytuł bo robi kawał dobrej roboty dzięki filmikom przede wszystkim. Fajnie, że trafiają one na FB i na stronę startową forum. Dzięki temu każdy ma możliwość dodać coś od siebie jakieś uwagi czy sugestie z własnych doświadczeń, a dla tych co dopiero zaczynają przygodę z CF pomaga w opanowaniu prawidłowej techniki :)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6333 Napisanych postów 5210 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 115535
FighterX
Grubasek to ja jestem po świętach plus 2,5kg ale to woda jest (chyba) dziękuję za status Grubaska !



Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-04-03 13:15:34
ciesz się że tylko po świętach bo szybko zejdzie ...mi chyba na stałe 3 kg wleciało ;)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6504 Napisanych postów 62295 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777635
Na prawdę fajną robotę robicie i tego się będziemy trzymać
1

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

US (American) KB Swing - Amerykański Swing Kettlebellem - technika, błędy i wskazówki

Następny temat

MILION SWINGÓW DLA AUTYZMU - 07.04.2018

WHEY premium