Jednak od kilku lat mój trening jest utrudniony przez coraz to nowe kontuzje. Bark, plecy, Achilles, łokieć. Próbowałem już wszystkiego, blokady, zastrzyki, płytki krwi, zdrowa dieta, ketoza, suplementy z kolagenem, msm, wit c, kurze łapki, zupy mocy, fizjoterapia, ćwiczenia, poprawna technika, opaski uciskowe, zabiegi, fizykoterapia, lasery i prądy. Wydałem już tysiące na fizjoterapeutów i ortopedów. Czasami pomagało bardziej, czasami mniej, ale jakiś czas temu przeczytałem o peptydach BPC 157 i TB500. Czas spróbować czegoś mocniejszego. Postanowiłem i zamówiłem już kilka sztuk BPC 157 oraz TB500. Dodatkowo skoro już się bawić w takie rzeczy to zamówiłem dodatkowo CJC 1295, GHRP-6 oraz Ipamorelin, ale w niedużej ilości tylko tak żeby testować bo podobno tez działają dobrze na stawy i stany zapalne oraz skórę.
Jako, że nigdy nie robiłem takich rzeczy to nie wiem jak dokładnie dawkować te peptydy, ustaliłem coś takiego sprawdźcie czy dobrze:
1. BPC 157
30mg - 15ml wody bakteriobójczej
na 5mg wychodzi po 2,5ml wody
2x 250mcg dziennie – rano i wieczorem w miejsca kontuzjowane
Rano achilles, wieczorem bark
2. CJC 1295 w/o DEC
6mg - 3ml wody
na 2mg wychodzi 1ml wody
100mcg 2x dziennie – rano lub przed treningiem i wieczorem - brzuch pod skórę
(chociaż tutaj też polecali 1000mg 2 razy w tygodniu i to bardziej by mi się podobało bo nie trzeba by się tyle kłuć, co lepsze wg was jeżeli chodzi o regenerację i kontuzje?)
3. GHRP-6
10mg - 5ml wody
150mcg 2x dziennie rano i wieczorem
4. Ipamorelin
4mg - 2ml wody
tutaj nie wiem ile dawkować
5. TB 500
10mg - 5ml wody
tutaj tez nie wiem ile dawkować
Ale plan mam taki:
1. Przez pierwszy tydzień walę tylko BPC 157 w dawce 2x250mg dziennie – rano oraz wieczorem. Pierwsza dawka w Achillesa, druga w okolice barku.
2. Po tygodniu dokładam GHRP-6 oraz CJC 1295 w dawkach GHRP-6 - 2x 150mcg; CJC 1295 2x 100mcg Rano i wieczorem
3. Gdy się skończy GRHP-6 zamieniam go na Ipamorelin
Pytania:
1. Ile igieł i strzykawek będę potrebował na wszystko? Po 100 wystarczy?
2. Jakie strzykawki igły wybrać?
3. Jak długo można przyjmować BPC w takich dawkach jakie podałem? Może coś zmienić?
4. Kiedy wrzucić TB500 i jak dawkować?
5. Jak dawkować Ipamorelin?
Mam nadzieję, że mnie nie wyśmiejecie, że zadaje takie pytania, ale jestem nieobeznany w tych tematach i potrzebuje fachowej porady odnośnie dawkowania.
Mój trening siłowy, technika i dieta od wielu lat są na bardzo dobrym poziomie więc o to bym się nie martwił.
Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi
1. WIEK: 24
2. WAGA: 88
3. WZROST: 181
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 113
-udo: 65
-talia: 88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5
6. DIETA:
-białko: 2-2,5g
-węglowodany: 3-5g
-tłuszcz: 1-2g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak
8. TRENING: 5x5
9. CEL CYKLU: Leczenie kontuzji, stanów zapalnych,
powrót do zdrowia po latach zmagań z kontuzjami.
Budowa kilku kilogramów masy mięśniowej oraz oczywiście siła.
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 18%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Do tycia
13. STAN ZDROWIA: Ogólny stan zdrowia dobry, tylko kontuzje męczą co chwilę
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: Bujna czupryna
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110kg
-martwy ciąg: 150kg
-przysiad: nie sprawdzałem dawno z powodu kontuzji