SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1065195

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 981 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 20979
No ja przez przypadek tez zobaczylem ta roznice w ibs i super formula bo różnią sie cena dosc znacznie i sprawdzalem o co chodzi i na jakie problemy jaki jest.

Pewnie zalezne od diety ten sen albo wyregenerowany jestes, bo ja np na tej redukcji ani raz nie miałem problemu bo pracuje od chooya i nontoper zmęczony.
A jak mam kilka dni wolne i wysypiam sie to po 2 .3 nocach juz mam sen przerywany i 3.4h i po Filipku

http://www.sfd.pl/gienus12__Time_To_Cut-t1094203.html
Racja jest jak dupa - każdy ma swoją.
Czas to bezlitosny sędzia,dobre chwile ci zostawia tylko na nieostrych zdjęciach.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2644 Napisanych postów 13588 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 469233
to super formula zawiera coś dodatkowo, że jest taka rozbieżność w ilości samych kultur bakterii?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21496 Napisanych postów 30754 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 869950
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
A no rzeczywiście. Kurna to nie wiem Choć objawy mam podobne do IBS-a. Cholera wie, nie spróbuje to się nie dowiem.

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 981 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 20979
Pewnie ze tak

http://www.sfd.pl/gienus12__Time_To_Cut-t1094203.html
Racja jest jak dupa - każdy ma swoją.
Czas to bezlitosny sędzia,dobre chwile ci zostawia tylko na nieostrych zdjęciach.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94124 Napisanych postów 363951 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667658
Ja zaczalem miske czyscic

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94124 Napisanych postów 363951 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667658
Za duzo na czczo dawalem prochu roznego
Aminki
Glutamina
PW z 1.3
Termo z 1.3 albo Joszka
Plus Dodatkowo beta aakg I inne dodatki
Do tego jakis red bull.
W ciagu dnia ok 2 l coli lub Pepsi zero plus ze 3 puszki energetykow
Zostawiam bcaa i efke inj tylko na czczo,cole ograniczam do szklanki, energetyki w odstawke


Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-02-18 07:40:21

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
Chyba bym się zrzygał po takim mixie

Po samym pw z 1.3 czułem się jak g**** i często
byłem bliski pawia.

U mnie póki co jedyny stymulant to kawa.

Co do formy:

W lustrze w łazience już widać przebijające się żyły na całym brzuchu,
ale z pasa oczywiście nie leci
Waga też jak zaklęta - 81,9 kg

Co najlepsze - w łapie 2,5 cm więcej, w udzie 3 cm więcej, barki większe,
w pasie 83 cm.
Rok temu przy podobnych wymiarach ważyłem aż 4 kg mniej

A póki co wczoraj wleciał trening z kumplem.
Yebany trzyma teraz tak niski BF, że hej i to natural.
+/- 5 dni trzyma michę low carb, a w weekend płynie.
Zazdroszczę.

Gdyby nie te boczki to też bym tak robił xD



Ale dziś kolejny poranek gdzie budziłem się 3x i jestem nijaki.
Przeyebane


Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-02-18 09:07:43

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 981 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 20979
No on fajnie wygląda, szeroka obręcz barkowa , ogólnie dobry gen ma :).

To sporo ci się urosło, ja nawet sie nie mierze bo pewnie nie będzie różnicy a wagowo jest kvrwa katastrofa, ja w zeszłym roku przy 82 sie stresowałem czy zbije , teraz 85. Na wypłukaniu będzie jedzone, samo białko chyba

http://www.sfd.pl/gienus12__Time_To_Cut-t1094203.html
Racja jest jak dupa - każdy ma swoją.
Czas to bezlitosny sędzia,dobre chwile ci zostawia tylko na nieostrych zdjęciach.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
U mnie smalcu tak średnio no.

Nie mogę się pogodzić z tymi pyerdolonymi boczkami które psują efekt
Nawet z nóg zaczyna schodzić ale z pasa nihuya.

Od jutra jednak znowu rotacja.
Pyerdole to vlcd


Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-02-18 16:01:08

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

CKD i mało ketonów w moczu. Jakieś rady?

Następny temat

proszę o poradę co zakupic

WHEY premium