SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 6129658

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Szacuny 5383 Napisanych postów 15403 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 388200
u mnie cygany chodza i te noze ciagle wciskaja(ten rozowy) caly zestaw za 10euro

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 155 Napisanych postów 1096 Wiek 40 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 12164
Hehe ja je z domem dostałem do dupy sa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 984 Napisanych postów 2953 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94266
Ja wczoraj wieczorem po treningu byłem u przyjaciela na urodzinach i cheat trwa do teraz ale słodkie narazie nie wpada a tego sernika od groma zostało haha
1

kaczo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 984 Napisanych postów 2953 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94266
lordknaga
u mnie cygany chodza i te noze ciagle wciskaja(ten rozowy) caly zestaw za 10euro


Do tego dywan gratis hehe

kaczo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 439 Wiek 40 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 75126
Mieliście kiedyś coś takiego że przy dużym obciążeniu mięsień zaczął drgań , ruszać się i zachowywać się jak rażony prądem ? Robiłem siady w czwartek i szedłem do 200kg. Przy 170kg na dole złapało mnie właśnie to uczucie. Typ który jest personalnym wyjaśnił mi że to skurcz i niedobory. I gdyby to było naderwanie albo zerwanie to miałbym obrzęk , siniak i bym nie wstał. Rzeczywiście na udzie nie ma śladów ale do dziś kuleję. I ponoć da się to rozciągnąć i wyrolować. Ktoś z Was już tak kiedyś miał ?

Dopóki Walczysz Jesteś Zwycięzcą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 155 Napisanych postów 1096 Wiek 40 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 12164
Przy wyciskaniu na klatę powyżej 220kg tak mam .. Po treningu jak by cały go czas prąd kopał. Stosuje wtedy podwójną dawkę potasu i magnezu oraz maść na voltarenie i pomaga.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 439 Wiek 40 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 75126
Magnez mam cytrynian z techlabu. Walę już końskie dawki. I podbiłem dawkę Orange Triad. Wywaliłem też kawę. Waliłem 2 dziennie z 4 łyżeczek. Jedną właśnie przed treningiem. Mam nadzieję że ten ból mnie puści i nic tam rzeczywiście się nie naderwało. Z każdym dniem chodzę coraz lepiej ale wchodzenie po schodach to wciąż ból.

Dopóki Walczysz Jesteś Zwycięzcą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 155 Napisanych postów 1096 Wiek 40 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 12164
Spróbuj w domu biczy wodnych
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 439 Wiek 40 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 75126
Dzięki Flooky

Dopóki Walczysz Jesteś Zwycięzcą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3610 Napisanych postów 36538 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260901
Jak drga to luz jak zacznie się nadrywać to już nie będzie wesoło %)
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

deca,oma

Następny temat

Jaki testosteron lub co najlepiej brać na pierwszy cykl ?

WHEY premium