Paula- pociążowa redukcja :)- podsumowanie str. 17 i 43

Aż poszukałam zdjęć sprzed ciąży, bo rozmiar biustu mnie zaintrygował i stwierdzam, zresztą po raz kolejny, że życie jest troszkę niesprawiedliwe

paula.cw

Konkurs to jak można coś wygrać :P Więc nie konkurs. To taka akcja, że niby są układane plany dietetyczne (nie korzystałam w ogóle bo to dla mnie bez sensu) i treningowe pod dany cel. Były grupy płatne i darmowe a te darmowe za kaucje.

Niestety program płatny też ma kaucje

Tsubame33

Aż poszukałam zdjęć sprzed ciąży, bo rozmiar biustu mnie zaintrygował i stwierdzam, zresztą po raz kolejny, że życie jest troszkę niesprawiedliwe

serio, uważasz że tylko troszkę? Ja uważam że ciąża i ten chybił trafił z nią związany to największa niesprawiedliwość jaka dotyka kobiety :(

kaka21

serio, uważasz że tylko troszkę? Ja uważam że ciąża i ten chybił trafił z nią związany to największa niesprawiedliwość jaka dotyka kobiety :(

Miałam na myśli generalnie genetykę pewne proporcje można poprawić treningiem, można sobie zrobić ładną pupę, szersze plecy, ale z biustem to już się nie powalczy, jak się go nie ma , no ale są też plusy, można sztangą dotknąć mostka

paula.cw

maria1209

Zarabiscie wyglada to porownanie! Mega zmiana- jakosc skory, nogi, talia i brzuszek. I to wszystko na takich kcal- naprawde fajnie

Ten cellulit tam nadal jest ale mało fotogeniczny :P No i jest dużo lepiej. Nawet rozstępy na brzuchu się tak nie rzucają w oczy.
Ale te kalorie!! To dla mnie najważniejsze :P

Szczerze to nie zauwazylam zadnych rozstepow Z cellulitem wiadomo- nierowna walka.
No a metabolizm super rozpedzilas. A tak z ciekawosci to jak to jest z badaniami okoloporodowo? Jakies zalecenia i duze roznice w wynikach? Mam dwie mamuski znajome. Jedna sie odchudza- ogranicza tluszcze. Zainteresowal ja temat badan jak mowilam o swoich i tutaj po ciazy sa kontrole ale wynikow chyba nie robia.

Kaka ja czasem myślę, że jednak wolałabym być facetem bo wiele kwestii mi w ich wersji bardziej odpowiada i wielokrotne orgazmy tego nie wynagradzają

Tsubame przed ciążą miałam biust duży a teraz mam ogromny. Z chęcią bym obdzieliła i pewnie nie na jedną by starczyło a dwie przynajmniej :P Takiej wielkości biust to już "problem"- sylwetka wygląda ciężko i treningów nie ułatwia. Kupienie bielizny to już nie jest takie proste i trzeba wydać kupę kasy :P A teraz np. średnio mi się opłaca jak zmienia rozmiar.

Maria będę robić post o pielęgnacji brzucha po porodzie to przygotuję fotki. Ja przez całą ciążę nie miałam ani jednego rozstępu. I się załamałam jak przyszłam do domu i się okazało, że cały brzuch jest popękany, bo cały czas myślałam, że ich nie ma. Więc albo mi się zrobiły w te ostatnie dni w szpitalu - nie miałam lustra to nie widziałam. Albo skóra była tak naciągnięta, że nie było widać.
Po porodzie przyjaciółka kosmetolożka poleciła mi czysty kolagen jako jedyny kosmetyk, które jest w stanie cokolwiek zdziałać. I rzeczywiście efekt był super. Teraz są widoczne tylko z bliska :)

To dobrze wiedzieć na przyszłość :)

paula.cw

Tsubame przed ciążą miałam biust duży a teraz mam ogromny. Z chęcią bym obdzieliła i pewnie nie na jedną by starczyło a dwie przynajmniej :P Takiej wielkości biust to już "problem"- sylwetka wygląda ciężko i treningów nie ułatwia. Kupienie bielizny to już nie jest takie proste i trzeba wydać kupę kasy :P A teraz np. średnio mi się opłaca jak zmienia rozmiar.

No ja bym z chęcią przygarnęła jeden rozróżniać więcej, pazerna nie jestem No ale tak serio to kręgosłup dostaje w kość mocno. Z ta skórą bywa różnie, myślałam ze będzie gorzej, bo przybrałam 18 kg i po cesarce to wszystko wolniej się obkurcza, ale po pół roku juz było względnie ok. No ale jak bym miała mierzyć poziom bf faldomierzem, to tylko na brzuchu

Jak się nosi dobry biustonosz to kręgoslup nie boli. Nigdy mnie nie bolał odbiustowo na szczęście :P

Ja też bym przyjęła... uważam, że stan mojego biustu to największy minus i negatywna strona treningu :( do tego stopnia, że czasami wątpię w sens siłowni i spalania tłuszczu (przez 15 sekund tak mam ) Jędrny jest ale tłuszcz z góry poleciał na łeb, na szyję i tak sobie myślę że co to po ciąży będzie jak kobiety mówią, że nieraz jest mniejszy.. duży jak jak straci na jędrności i czymkolwiek innym to wciąż jest to duży kobiecy biust.. a mały ?