7569
Witam.
Moje dane:
1.WIEK: 30
2.WAGA: 92
3.WZROST: 188cm
4.WYMIARY:
BICEPS: 43
KLATA: 120
UDO:
TALIA: 90
5.STAZ NA SILOWNI: kilka lat z przerwami
BIALKO: 2,5g kg
WEGLOWDANY: 3g kg
TLUSZCZ: 1g kg
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten jest pierwszym kontaktem z saa
8.TRENING: 5x5 4 razy w tygodniu
9.CEL CYKLU: Rekomp
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: nie dotyczy
11.POZIOM BF% ok. 15
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endomorfik
13.STAN ZDROWIA: bdb
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: w normie
15.WYNIKI SILOWE
klata : 145kg
martwy ciag : 140 w seriach
przysiad : 100 w seriach (częste kontuzje kolana)
16. Moje TDAA ok. 3000kcal
Od 3 Stycznia zapodaje sobie 10mg metki z rana przed sniadaniem z nadzieja ze przyspieszy to moj recomp i nie przyblokuje. Po 2,5 tygodniach ze względu na brak efektów postanowilem wrzucic jeszcze 10mg popoludniu i jade tak od poniedzialku (22 stycznia). Dziś postanowilem sobie zrobic badania ze wzgledu na klapniete libido i szykująca się imprezka rodzinna. oczywiscie do kazdego tabsa lecą oslonki:
-essentiale forte
-hepatil
-liv 52
-swanson milk thistle
-NAC
- omega 3 olimp
- witaminy olimp
- wit c magnez cynk zenszen itp
w poniedzialem i wtorek zarzucilem sobie z rana 25mg provironu na lepsze samopoczucie. wrzucam wyniki badan przed sylwestrem i te z dzisiaj. Pytanie czemu estro niskie? i drugie pytanie czy przejmowac sie bardzo alat i aspat mimo bilirubiny w normie czy moge zrobic flaszke ze szfagrami?
Moje dane:
1.WIEK: 30
2.WAGA: 92
3.WZROST: 188cm
4.WYMIARY:
BICEPS: 43
KLATA: 120
UDO:
TALIA: 90
5.STAZ NA SILOWNI: kilka lat z przerwami
BIALKO: 2,5g kg
WEGLOWDANY: 3g kg
TLUSZCZ: 1g kg
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten jest pierwszym kontaktem z saa
8.TRENING: 5x5 4 razy w tygodniu
9.CEL CYKLU: Rekomp
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: nie dotyczy
11.POZIOM BF% ok. 15
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endomorfik
13.STAN ZDROWIA: bdb
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: w normie
15.WYNIKI SILOWE
klata : 145kg
martwy ciag : 140 w seriach
przysiad : 100 w seriach (częste kontuzje kolana)
16. Moje TDAA ok. 3000kcal
Od 3 Stycznia zapodaje sobie 10mg metki z rana przed sniadaniem z nadzieja ze przyspieszy to moj recomp i nie przyblokuje. Po 2,5 tygodniach ze względu na brak efektów postanowilem wrzucic jeszcze 10mg popoludniu i jade tak od poniedzialku (22 stycznia). Dziś postanowilem sobie zrobic badania ze wzgledu na klapniete libido i szykująca się imprezka rodzinna. oczywiscie do kazdego tabsa lecą oslonki:
-essentiale forte
-hepatil
-liv 52
-swanson milk thistle
-NAC
- omega 3 olimp
- witaminy olimp
- wit c magnez cynk zenszen itp
w poniedzialem i wtorek zarzucilem sobie z rana 25mg provironu na lepsze samopoczucie. wrzucam wyniki badan przed sylwestrem i te z dzisiaj. Pytanie czemu estro niskie? i drugie pytanie czy przejmowac sie bardzo alat i aspat mimo bilirubiny w normie czy moge zrobic flaszke ze szfagrami?
Krzysztof Piekarz
F1.08
Wiem, bo staraliśmy się prawie rok i byłem u lekarza, więc trochę tej wiedzy liznąłem(badałem też nasienie). A i tak drugie tyle zależy od partnerki :) Powodzenia 
MarcelQ
krzykacz
wnc1964
lodzianin1
patryk173
