SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

[BLOG] Rafał w kuchni

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 732275

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94294 Napisanych postów 364213 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668445
.


PW




Grahamki i wedzona belona


Giuseppe po tuningu






Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-11-28 03:26:29
2

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94294 Napisanych postów 364213 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668445
Filet z warzywami plus ziemniki z kombiwaru



JW tylko z frytkami




Batonik twarogowy


Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-11-28 03:22:14
2

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Natan33
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340
Szamka bardzo pyszna a widzę że nocka znowu zarwana
1

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94294 Napisanych postów 364213 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668445
no niestety mam porażkę ze spaniem
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94294 Napisanych postów 364213 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668445
.


PW


Na miescie


Na miescie


Pistacje


Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-11-29 05:20:51
2

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94294 Napisanych postów 364213 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668445
.


Filet


Filet


Tunczyk


Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-11-29 05:22:29
3

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
wit3k
Ekspert
Szacuny 562 Napisanych postów 857 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 25615
Kilka dni nie zaglądałem, dziś wchodzę a tu standardowo kebabik
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94294 Napisanych postów 364213 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668445
wit3k
Kilka dni nie zaglądałem, dziś wchodzę a tu standardowo kebabik


Jak nie ma czasu to norma
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94294 Napisanych postów 364213 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668445
.


PW

Golonki


Na miescie


Na miescie


Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-11-30 05:41:42
2

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94294 Napisanych postów 364213 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668445
.


0.5 kg filetow z udka plus buraczki


Pomelo


Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-11-30 05:42:58
2

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Piersi z kurczaka z serkiem ziołowym zawijane w boczku by Malinowa

Następny temat

Czym zastąpić cukier w ciastach, wypiekach

WHEY premium
Polecane artykuły
Mini tarty owsiane ze śliwkami

Mini tarty owsiane ze śliwkami

Czego potrzebujesz: 80 g instant oatmeal o smaku karmelowym 30 g mąki ziemniaczanej 30 g oleju kokosowego w tempera...

Naleśniki ryżowe wersja FIT

Naleśniki ryżowe wersja FIT

Czego potrzebujemy: 1 jajko 200 ml wody gazowanej 150 ml mleka 2% tłuszczu szczypta soli 10 g oleju kokosowego ...

Cheat tarta na owsianym spodzie z masą mascarpone

Cheat tarta na owsianym spodzie z masą mascarpone

Czego potrzebujemy: Spód: 200 g mąki owsianej 25 g kakao 30 g ksylitolu szczypta soli 90 g oleju kokosowego rafi...

Proteinowo - brzoskwiniowy sernik na zimno

Proteinowo - brzoskwiniowy sernik na zimno

Czego potrzebujemy: Spód ciasta: 200 g serka wiejskiego lekkiego 200 g jogurtu naturalnego 2% 60 g ulubionego b...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły