Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
4.5tys kcal b:240g, w:460, t:190
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
dokładnie nie pamiętam, ostatni prawie rok temu prop+npp
Opisz swój plan treningowy
split 5dniowy
Cel cyklu
masa
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
prop+npp 10miechow temu
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
14
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
ekto
Stan zdrowia
dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
nie
PPM (podstawowa przemiana materii)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
130, 150, 120
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
34 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
168
Siemanko wszystkim,
chcialem ruszyć z cyklem jako, że zostało mi kilka zabawek z poprzedniego cyklu tj. 40ml propa i dostałem 20ml deki oraz 150tab mety. Myslalem nad czyms takim:
1-5 meta 30mg ed
1-5 prop 100mg e2d
5-10 prop 150mg e2d
1-10 deka 300mg ew
10-18 susta 250mg e2d
18-24 susta 333mg e2d
10-20 deka 500mg ew
20-24 wino 40mg
Co myślicie?
Zmieniony przez - Gigantus89 w dniu 11/25/2017 9:31:48 AM
Szacuny
4063
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
Witam
Na start dobrze spisze się deca w połączeniu z sustanonem, ewentualnie metanabol jako "kick starter". Co to dokładnie za środki ?
1.Deca należy do grupy nandrolonów. Najczesciej stosujemy ją w dawce 300-500mg tygodniowo, choć bardziej zaawansowani potrafią brać jej o wiele więcej. Cykl na dece powinien trwać przynajmniej kilka miesięcy byśmy zauważyli efekty. Środka tego nie należy brać samego, gdyż silnie blokuje oś HPTA. Dlatego podstawą jest testosteron w dawce nie mniejszej niż 300-400mg.
2.Sustanon to mix testosteronów. Najcześciej są złożone z 4 róźnych estrów testosteronu, które wchłaniają sie z różną prędkoscią.
3.Metanabol, a więc podstawowy środek oralny, który jest chyba najczęściej stosowanym sterydem. Ma silne działanie anaboliczne, przyśpiesza wzrost siły i masy. Stosujemy go w dawce 30-40mg dziennie.
Stosowanie długich estrów deci i susty powinno trwać conajmniej kilka miesięcy. W późniejszym etapie można w ramach odskoczni wrzucić testosteron propionate.
Pozdrawiam
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-21 17:35:10
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
21773
Napisanych postów
71322
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
575911
Gigantus89
Siemanko wszystkim,
chcialem ruszyć z cyklem jako, że zostało mi kilka zabawek z poprzedniego cyklu tj. 40ml propa i dostałem 20ml deki oraz 150tab mety. Myslalem nad czyms takim:
1-5 meta 30mg ed
1-5 prop 100mg e2d
5-10 prop 150mg e2d
1-10 deka 300mg ew
10-18 susta 250mg e2d
18-24 susta 333mg e2d
10-20 deka 500mg ew
20-24 wino 40mg
Co myślicie?
Zmieniony przez - Gigantus89 w dniu 11/25/2017 9:31:48 AM
Startuj dd + sus + metka, dalej prop + winko na koniec.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
94290
Napisanych postów
364201
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1668396
krzykacz
Gigantus89
Siemanko wszystkim,
chcialem ruszyć z cyklem jako, że zostało mi kilka zabawek z poprzedniego cyklu tj. 40ml propa i dostałem 20ml deki oraz 150tab mety. Myslalem nad czyms takim:
1-5 meta 30mg ed
1-5 prop 100mg e2d
5-10 prop 150mg e2d
1-10 deka 300mg ew
10-18 susta 250mg e2d
18-24 susta 333mg e2d
10-20 deka 500mg ew
20-24 wino 40mg
Co myślicie?
Zmieniony przez - Gigantus89 w dniu 11/25/2017 9:31:48 AM
Startuj dd + sus + metka, dalej prop + winko na koniec.
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
194
Dece 250mg raz na tydzie a tescia. 250mg co 5 dni + metanabol codziennie przez 4tygg 20mg pytanie jest takie co na odblok i kiedy i czy moge zamowic np dece dwoch roznych firm i tescia tak samo i jak bic np deca dwoch roznych firm mieszac czy tydzien tej firmy a przyszly tydzien drugiej czy jak jednej firmy sie skonczy to dopiero drugiej ptosze o pomoc