Yohimbina

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12033 Napisanych postów 160414 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234309

nie ma koniecznosci dawanie posilku skladajacego sie tylko z bialka i fatu przed treningiem przy zastosownaiu johy, 2h po posilku koncentracja gluko we krwi nie bedzie miala juz wplywu na to, jak zadziala joha, co innego wyrzut insy, a co innego stan, gdzie ta energia krazy juz w zylach w postaci wlasnie cukru

mozesz smialo zjesc posilek jak do tej pory, pilnuj tylko timingu

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12033 Napisanych postów 160414 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234309

Zezowaty R
Anubis,
Można śmiało trzymać w szawce czy moze jednak w lodowce?
Lepiej użyć wody destlowanej, czy wystarczy zwykła mineralna?

Domer
Nie chodzi o nazwę że "obiad", może to być i "czwarte śniadanie", tylko chodziło mi po prostu o brak pomysłu na posiłek w tej porze dnia.
Bo ja niestety uwielbiam produkty typu: chleb, ziemniaki, ryże, makarony, kasze itp, ale poszperam w dziale kuchnia i coś napewno znajdę dla siebie

dla bezpieczenstwa trzymaj w lodowce, roztwory wodne maja to do siebie, ze moga w nich rozwijac sie mikroorganizmy, nie to co np w tluszczach

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Zezowaty R

Ekspert

Szacuny 114 Napisanych postów 530 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 16185

Jeszcze pytanko, czy nie ma problemu z rozpuszczaniem?
Np. w 25ml bądź 50?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12033 Napisanych postów 160414 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234309

bedzie, i tak do konca sie nie rozpusci, trzeba przed uzyciem wstrzasnac i wszytsko latalo sobie w srodku

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132149 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460642

Zrób w takiej ilości by dobrze Ci się liczyło proporcje.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Zezowaty R

Ekspert

Szacuny 114 Napisanych postów 530 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 16185

No 25ml 0.5ml=10mg
50ml 1ml=10mg
Dobrze liczę?:)

...

Zezowaty R

Ekspert

Szacuny 114 Napisanych postów 530 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 16185

A i czy można wypić kawę razem z joszka przed treningiem?:)

...

czellista

Ekspert

Szacuny 1660 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310

wrecz wypada

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132149 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460642

No tylko że bez cukru.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Zezowaty R

Ekspert

Szacuny 114 Napisanych postów 530 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 16185

zawsze pije tylko czarna:) tyle ze rozpuszczalna

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Witamina D3 - suplementacja

Następny temat

jak dawkowac w dt i w dnt

Polecane artykuły

Yohimbina

Odżywki i suplementy

Witamina D3 - suplementacja

jak dawkowac w dt i w dnt

Izolat białka to za mało? Wybierze Hydrolizat Quamtrax - Hydrolyzed Whey

6 najważniejszych suplementów po treningu

Pumpkin Seed - dla zdrowia mężczyzny i nie tylko

Białko dla sportowców