U mnie to zawsze zdaje egzamin i przynajmniej nie głoduje.
Zmieniony przez - Robert_Maklowicz w dniu 2017-10-03 10:58:36
Proszę klikać dla psiaków :)
http://www.pmiska.pl/
Ilość wyświetleń tematu: 30339
Proszę klikać dla psiaków :)
http://www.pmiska.pl/
Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę
Robert_MaklowiczJa bym robil 4x w tygodniu cardio-trening po 15 minut i co tydzien zwiekszal kazda sesje o 5 minut az w 8 tygodniu bedziesz mial 4x50.
U mnie to zawsze zdaje egzamin i przynajmniej nie głoduje.
Zmieniony przez - Robert_Maklowicz w dniu 2017-10-03 10:58:36
Proszę klikać dla psiaków :)
http://www.pmiska.pl/
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
LordwaisJak widac bardzo duzo osob lubi tracic czas sam jestem zwolennikiem cardio poprzedzonym ciezkim trwningiem silowym. Nawet jesli nie dziala na spalanie z czym sie nie moge zgodzic(ale co ja moge wiedziec) to pobudza endorfiny i zycie jest piekniejsze.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły