Ból Barku

Witam wszystkich. Mam 17 lat jestem osobą aktywną fizycznie i trenuje kilka razy w tygodniu. W środe rano (we wtorek nie robiłem żadnego treningu) po przebudzeniu poczułem silny ból w przednio-bocznej części lewego barku, ból był do tego stopnia silny że nie mogłem podnieść zgiętej ręki w bok ani w przód, rękę okładałem lodem i smarowałem maścią przeciwbólową, ból wyraźnie zmalał, ale jeszcze boli, co mogę z tym zrobić? Dodam że kiedyś miałem podobny ból, ale nie był tak silny i przeszedł po około 5 dniach.

Najpierw trzeba postawić diagnozę, bez tego się nei dowiesz co Ci dolega, czy problem jest w obrębie stawy, czy jakieś ścięgna

nie wiem czy poczekać czy iść do lekarza bo na treningu nic nie uszkodziłem, ból pojawił się po spaniu 2 dni później


Zmieniony przez - ignacy101 w dniu 2017-10-01 11:53:55

Wybrałbym się do specjalisty lekarza ortopedy bądź fizjoterapeuty, to że dolegliwości bólowe zmniejszą się czy po pewnym czasie wyciszą nie oznacza że wszystko jest ok, i tak jak w Twoim przypadku piszesz o tym że problem powrócił.