2. WAGA: 98
3. WZROST: 184
4. WYMIARY:
-biceps: 45
-klatka:
-udo:
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: bd
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 160
-martwy ciąg: 220
-przysiad: 180
Panowie mam pytanko. Jestem teraz on
1-14 cypio 500mg eow, deca 400mg eow
14-22 prop, masteron 100mg eod
Planowałem wrzucić jeszcze winko 18-23. Ale teraz pytanie
1 czy wrzucać to winko
2 odblokować się po tym czy przejść na most?
Dodam że następny cykl planuje na luty/marzec żeby ciągnąć do czerwca. Będzie to bold z testem później wlecimy tren.
Mostowa czy zrobić off i po nowym roku on.
Jestem aktualnie w 16 tyg czyli 2 tyg prop i master. Pozdrawiam