...
Napisał(a)
Witam , mam pytanie dotyczace bialka , a mianowicie , mieszkam na wsi mam spora aktywnosc fizyczna i planuje jeszcze zaczas trening street workout w domu , czy warto kupic i pic bialko ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
od tak sobie picie go za wiele Ci nie da, trzeba wiedzieć kiedy po nie sięgać i w jakim celu
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
No tak , ale jesli nie wycisne bialka tyle ile trzeba to chyba dobrym rozwiazaniem jest bialko w proszku ?
...
Napisał(a)
a reszte wyciskasz z diety, liczysz w ogóle ile czego dostarczasz ?
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
No to od tego powinienes zaczac, i dopiero jak masz za malo bialka w diecie to albo jesz wiecej zeby ten niedobor dostarczyc z diety albo wrzucasz proch
...
Napisał(a)
Z tym jedzeniem wiecej bedzie problem bo jestem malo kreatywny i ciezko mi jakos zlozyc jedzenie gdzie jest sporo bialka :)
...
Napisał(a)
zamiast 30g wpc, 100g kurczaka wiecej ilosci bialka zblizone, witamin i mikroelementow zapewne wiecej w miesie.
poz tym nie napisales nic o sobie, ani jaki jest twoj cel masa/redukcja ani tez nie wiesz ile makro zjadasz.
tak wiec odpowidz na pytanie "czy warto?" w tym momencie przypomina wrozenie z fusow co najwyzej :P
poz tym nie napisales nic o sobie, ani jaki jest twoj cel masa/redukcja ani tez nie wiesz ile makro zjadasz.
tak wiec odpowidz na pytanie "czy warto?" w tym momencie przypomina wrozenie z fusow co najwyzej :P
...
Napisał(a)
zerknij, masz opisane w jakiej sytuacji korzystac z bialka
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Odżywka_białkowa_w_diecie__jak_z_niej_skorzystać_-a506.html
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Odżywka_białkowa_w_diecie__jak_z_niej_skorzystać_-a506.html
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły