SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MISTRZOSTWA KIELC W WYCISKANIU SZTANGI - 24.06.2017 r.

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2766

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812
Miejsce: Plac Literatów Kielce
14.00 - ważenie zawodników
14.30 - rozgrzewka
15.00 - Mistrzostwa Kielc w wyciskaniu leżąc klasycznym
16.30 - Mistrzostwa Kielc w wielokrotnym wyciskaniu sztangi - 1/2 masy ciała

gregorterm

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5257 Napisanych postów 19361 Wiek 58 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 336261
Coś więcej na temat zawodów ?
Jakiś regulamin ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812
Napisałem do organizatora, na razie cisza.

gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812
Regulamin zawodów w wyciskaniu klasycznym
Miejsce zawodów - Plac Literatów na ulicy Sienkiewicza w Kielcach
Termin zawodów - 24 czerwca godz. 15.00
Cel zawodów: popularyzacja sportów siłowych, wyłonienie najsilniejszych zawodników
Uczestnictwo: zawody są otwarte, mogą w nich uczestniczyć mieszkańcy Kielc, ale też osoby mieszkające poza Kielcami, zawodnicy niepełnoletni mogą wystartować zgłaszając się z pełnoletnim opiekunem.
Kategorie:mężczyźni - juniorzy do 20 lat open oraz seniorzy open
punkty liczone będą w oparciu o tabelę Wilks'a.
Przebieg zawodów: każdy zawodnik zostaje zważony i ma trzy próby wyciskania, nie można zmniejszać ciężaru w kolejnej próbie, obowiązują przepisy PZKFiTS. Wygrywa zawodnik, który uzyska najwięcej punktów Wilks'a (współczynnik x najlepszy wynik).
Nagrody: pierwsi zawodnicy w swoich kategoriach otrzymają puchary, pierwsza trójka otrzyma medale i nagrody rzeczowe.
Zgłoszenia: w dniu zawodów do 30 minut przed rozpoczęciem rywalizacji (14.30).
Regulamin wyciskania wielokrotnego:
Bezpośrednio po zakończeniu rywalizacji w wyciskaniu klasycznym rozpoczyna się wyciskanie wielokrotne, nie wcześniej niż 16.30.
Zawodnicy będą wyciskać sztangę o ciężarze połowy masy własnego ciała.
Jest jedna kategoria open seniorzy.
Obciążenie sztangi z dokładnością do 1 kg.
Zawodnicy będą wyciskać w kolejności od najlżejszego.
Przebieg zawodów: sztangę należy opuścić na klatkę piersiową i wycisnąć do wyprostowania ramion w stawie łokciowym, dopuszczalny jest odpoczynek ze sztangą trzymaną na wyprostowanych ramionach.
Wygrywa zawodnik, który wyciśnie sztangę najwięcej razy, w przypadku remisu wygrywa zawodnik cięższy, gdy zawodnicy ważą tyle samo wygrywa zawodnik, który wyciskał jako pierwszy.
Nagrody: pierwszy zawodnik otrzyma puchar, pierwsza trójka otrzyma medale i nagrody rzeczowe.
Zgłoszenia: w dniu zawodów do 30 minut przed rozpoczęciem rywalizacji (14.30).
W sprawach nie objętych regulaminem decyduje organizator.

gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812
Zawody w wyciskaniu sztangi na Placu Literatów. Święto Kielc 24.06.2017


gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812
Wyniki mistrzostw Kielc w wyciskaniu sztangi
Kobiety
I miejsce Paulina Cipora - 52,5 kg

Juniorzy
I miejsce Piotr Burzawa 107,5 kg -76 pkt Wilks'a
II miejsce Alan Rębiś 100 kg - 74 pkt
III miejsce Michał Burzawa - 97,5 kg - 67,65

Seniorzy
I miejsce Piotr Kandefer 170 kg- 112 pkt Wilks'a
II miejsce Piotr Kotwica 135 kg - 94 pkt
III miejsce Klaudiusz Lasota 125 kg - 88 pkt

Wyciskanie wielokrotne - 1/2 masy ciała
I miejsce Rafał Sękowski - 132 × 40,5 kg
II miejsce Piotr Kandefer - 127 × 42 kg
III miejsce Michał Bać - 120 × 33,5 kg

gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812
Kilka fotek.







gregorterm

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

I Mistrzostwa Kikoła w Wyciskaniu Leżąc -08.07.2017 r.

Następny temat

Puchar Polski Strongmann - 02.07.2017 r. Grudziądz

WHEY premium