Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

No swiniomasa pełną gębą xD Tak czy siak! Jestem teraz w takich rękach że jak nic się po drodze nie zyebie to na przyszłe wakacje! Wszystkim poleca kopary

chłopie mega szacunek za taką przemianę i przede wszystkim wytrwałość
super, że przy tym złapałeś zajawkę do treningu i dalej chcesz się rozwijać, bo już na ten moment porównując do tego zdjęcia jest dosłownie PRZEPAŚĆ

Juz opadują kopary, z takiego wieloryba na wychlastanego s*******a :D . Bo to juz nie jest wyredukowane, nogi pochlastane, wszędzie bf super niski, dobudować mięcha , wypełnić trochę i już wogole będzie elegansio

takiej transformacji jak u Ciebie to ja jeszcze u niekogo nie widziałam :) jesteś DeBest!

Dzięki! Za te wszystkie miłe słowa jakie napisaliście - faktem jest, że sporo zostało już zrobione ale jak wiadomo apetyt rośnie w miarę jedzenia - najważniejsze iż zdaje sobie sprawę ile jest jeszcze przede mną do zrobienia i będę zapyerdalał na to tak długo i tak mocno jak będzie trzeba :) W końcu to sport dla wytrwałych a jak mawiają niektórzy!
To maraton a nie sprint


Zmieniony przez - lasican1 w dniu 2017-06-19 08:19:02

Również zaczynam obserwować, kawał dobrej roboty! Pozdrawiam i trzymam kciuki za dalsze postępy ;)

Super robota! Zawsze będę miał szacunek do takich przemian, sam byłem grubasem ( nie takim jak tutaj ) i wiem jak trudno się zebrać, a potem wytrzymać żeby doprowadzić się do ładu i składu!

PS. Już sobie wyobrażam co tu się z posiłkami za niedługo będzie działo jak Przmeo pisze; "Oj będzie tu szamki dokładane dobrze"

@Snick! - Dzięki

@Damios - nie chcę zapeszać ale wydaje mi się, że najgroszy okres mam już za sobą - mega problemy miałem z jedzeniem typu bing eating itp itd i kończyło się to tragicznie. Teraz potrafię to wszystko trzymać w ryzach. Natomiast gdzieś w głowie jeszcze siedzi problem z kiedyś ale wiem jak z nim walczyć więc jest mi łatwiej :D
Co do szamki! Jeśli tylko apetyt cały czas będzie na mega wysokim poziomie to na bank będzie ostro kombinowane :D

Łukasz daj no jakieś fajne zdjęcie obecnie z tymi żylskami , nawet po treningu aby zrobić zestawieniem z Twoją 'masą krytyczną' napisz ile kg różnicy miedzy fotkami + jaki okres czasu , podeslij a zrobię Ci reklamę bloga na fanpage lub stronie głównej na kaflach

Jak chcesz dodać 1-2 zdania zachęcające / reklamujące to także napisz , wieksza publiczność = jeszcze wieksza motywacja , a jest co promować i pokazywać zdecydowanie. Nie jednego grubaska może to ruszyć do wziecia sie za siebie

Nie ma sprawy! Wielkie dzięki to dla mnie mega wyróżnienie i mega Ci za to dziękuję :)