...
Napisał(a)
Witam tak w skrócie niedługo wychodzę z vlcd i bd na zbilansowanej dalej powoli redukować posiłek przed treningowy około 2-3h wcześniej do tego bcca,ba przed treningowo z spalaczy joha z synefryna i teraz pytanie do was na początku chciałem dac bcca po treningu ale niestety pierwszy posiłek po treningu mam po około 1h wiec chciałbym dac białko po treningowo(miedzy innymi w celu zachamowania katabolizmu) a bez cukru z racji spalaczy żeby "niezabilo" działania ;) jakie białko przystepne cenowo polecacie bezcukrowe? Pewnie tylko jakiś izolat?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Brak jakichkolwiek jasnych badań naukowych które potwierdzały by jakiekolwiek działanie yohy na metabolizm.
Wiec ci da wypicie białka - zwykłego WPC na mleku po treningu niż drogi preparat z niewiadomą ilością yohy (i całą resztą wałowenego składu).
A na pozytywne działanie WPC/WPI jest masa badań.
Wiec ci da wypicie białka - zwykłego WPC na mleku po treningu niż drogi preparat z niewiadomą ilością yohy (i całą resztą wałowenego składu).
A na pozytywne działanie WPC/WPI jest masa badań.
...
Napisał(a)
Bez dodatku cukru jest każde . Jeżeli chodzi o ilość węgli to celuj właśnie w Izolat . Choć wpc rownież posiada znikome ilosci które napewno bu Ci nie zaszkodziły .
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
daj jakieś eaa/aminokwasy albo izolat, osobiście wolę kupić droższe(lepsze jakosciowo) bo to i tak suplement a nie baza więc starcza na długo. Z drugiej strony nie oczekiwał bym żadnego katabolizmu jak nie jesteś profesjonalnym kulturystą - 120kg koniem
...
Napisał(a)
Wlasnie sprawdzałem sklad np.ostrovitu i zawiera min. glukoze tak myślałem ze izolat co powiecie na to :
https://sklep.sfd.pl/SFD_WPI_Isowhey_Instant_-opis31439.html
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html
Przede wszystkim chodzi mi oto czy niezadziala źle na yohe po treningu?
https://sklep.sfd.pl/SFD_WPI_Isowhey_Instant_-opis31439.html
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html
Przede wszystkim chodzi mi oto czy niezadziala źle na yohe po treningu?
...
Napisał(a)
może być all, ja bym polecił https://sklep.sfd.pl/Olimp_Pure_Whey_Isolate_95-opis2765.html#opis
...
Napisał(a)
piszac cukier masz na mysli lakto, czy dodatek w formie slodzacej?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Jak chcesz to celuj w smaki tzw naturalne bez dodatkow ale węgle i tak się tam znajdą j.w np laktoza
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Właściwie chodzi mi tu tylko oto by nie wpłynęło negatywnie na działanie johimbiny, białko po treningu bd mieszam z woda. Doradzicie cos?
...
Napisał(a)
Samo w sobie białko moze być bardziej insulinogenne niż te 2-4 g węgli.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Tak jak napisałem wcześniej . Podczas stosowania yohy taka ilość Ci nie zaszkodzi . Wiec nawet wpc będzie Ok
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Poprzedni temat
Suplne na ochornę stawów- coś godne zaufania z aptetki?
Następny temat
Johimibina +kawa
Polecane artykuły