Mój pierwszy cykl

1. WIEK: 20
2. WAGA: 80
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 36,5
-klatka: 106
-talia: 89
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 lat
6. DIETA: jest
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK
8. TRENING: 3razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: suchy mięsień, lekki nabór masy
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0
11. POZIOM BF%: nie wiadomo
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): leci jak i w górę tak w dół - zależnie jak zjem.
13. STAN ZDROWIA: zdrowy, po badaniach.
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: nie sprawdzane

Witam, przychodzę tutaj z prośbą rozpiski pierwszego mojego cyklu.Mój cel, to 85kg w jak najbardziej zalany sposób.Dieta aktualnie ułożona, przez osobę z FabrykiSiły.pl w której jest wypisane ok 3k kcal - wysoka zawartość białka tj 2,5;1kg ciała w który przez ładny dogadany sposób, wypełniam co do deski z uśmiechem na twarzy.Teraz w czym problem, gdy zaczynałem siłownie ważyłem 52kg, progres szedł, po prostu wszystko kwestią czasu rosłem sobie pomału no i się stało, po dwóch latach, dobiłem wagę 75kg na samej diecie+kreatyna.Aktualnie z moją wagą ani rusz, przy dobiciu 80kg strasznie mnie zalało i postanowiłem wyredukować to co mam, i zacząć potem robić coś dalej.Dlatego, postanowiłem postawić na doping, przeczytałem cały internet, znam skutki uboczne i jak to mniej więcej wygląda.Prosiłbym kogoś o pomoc o rozpisaniu, pierwszego cyklu rzeźbiącego po którym, mógłbym sobie dalej masować stosując,coś następnego w zależności od tego jakie będą efekty po pierwszym oraz samopoczuciu - bo oczywiście zdrówko ponad wszystkim.Pierwszy cykl chciałbym spróbować tabletkami tj doustnie, bo czytałem że jest taka możliwość, dalej można spróbować igieł.Co do pierwszego mojego cyklu, myślałem nad winstrolem.Dodam że nie mam pojęcia, jak to łączyc - wiem tyle co wyczytałem, a wiadomo ze najlepiej uczy praktyka, dlatego prosze osobę doświadczoną o rozpisanie + osłonki z odblokiem.
Znam skutki uboczne, zagrożenia, przeciwwskazania itp. więc proszę pisać na temat i darować sobie przemowy umoralniające, motywujące Prosiłbym tylko o wypowiedź osób, które mają o tym pojęcie i chcą pomóc
to wszystko, pozdrawiam.

Mały błąd, w pierwszej linijcie jak "najmniej" zalany sposób.Przepraszam za spam, nie mogę edytowac.


Zmieniony przez - Zirxonek w dniu 2017-02-21 02:27:27

twoj blad jest w diecie...bez diety nie urosniesz ...nawet na koksie..ale jesli juz to propek przez 10 tyg 100 mg dziennie

hmm ale waga 80 kg przy 36 w bicku? dobry brzuszek musisz miec...odpusc. sobie koks ...i dopnij diete

Odpusc sobie tak rady jak 100mg propa ed n 1 cykl.

Ja ci pomogę jak nikt nie chce. Odwiedź dział odżywianie, wrzuć swoją dietę, fotki sylwetki i słuchaj rad mądrzejszych, daj sobie czas. A do dopingu zajrzyj jak już będziesz prezentował jakiś poziom, bo z tego co piszesz to jesteś taki skinny fat a to nie punkt wyjścia do łykania hormonów. Pierwsza redukcja kilku kilo smalcu i koniecznie na hormonach - nie tędy droga. To wszystko, pozdrawiam.

czupryn

twoj blad jest w diecie...bez diety nie urosniesz ...nawet na koksie..ale jesli juz to propek przez 10 tyg 100 mg dziennie

poniosło cię trochę chyba ?? 700 propa week na 1 cykl?

najpierw wycinka bez saa dużo cardio i dieta brzuch spal i wtedy myśl o cyklu , prope 1-10 100 mg ed 2 , bo po tym propie to do 100 dociągniesz w pasie , młody jesteś masz czas



Zmieniony przez - nieufajkoksom @ w dniu 2017-02-21 11:26:54

Zmieniony przez - nieufajkoksom @ w dniu 2017-02-21 11:27:49

A najlepiej to poczekaj do 25 r.z. az uklad hormonalny calkowicie sie unormuje. Mysle ze scena nie jest Twoim celem tak wiec wszystko na spokojnie, soki byly, sa i beda