czy jest jakaś różnica w przyjmowaniu kreatyny i bcaa

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Chciałbym się dowiedzieć czy istnieje różnica przyjmowania np. bcaa, wsypując do wody czy wsypać w siebie i popić wodą dopiero? tak samo z kreatyną bo ciekawi mnie to bardzo a nie mam nigdzie na to odpowiedzi :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400

Witam.

Logicznie rzecz biorąc oba składniki dostaną się do ustroju zatem nie ma różnicy.

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82718 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699615

Oczywiście że jest to bez znaczenia. Dla mnie najprościej kreatyne zażywać właśnie bezpośrednio do ust zapijajac wodę.

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Z kreatyna to nie problem akurat po przez zazywanie bezposrednio do ust i zapijajac woda ale bcaa to juz jest dramat, tak ohydny smak wybralem ze ciezko idzie przepić to :D

Zmieniony przez - lajzool w dniu 2017-01-11 16:23:43

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82718 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699615

No widzisz masz nauczkę, następnym razem wybieraj sprawdzony producentów które mają bardzo dobre smaki

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Wiesz co... najgorsze w tym wszystkim jest to że wziąłem bezsmakowe bo sądziłem że to będzie najlepszy wybór
https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html

Czytając komentarze ludzi widać że na wszystko źle reagowali, na każdy smak i chciałem zaufać sobie, no jak widać nie pomogło :D

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400

Generalnie naturalne smaki są lepsze (wolne od słodzików/więcej bcaa) ale zazwyczaj niesmaczne.
Nie chce generalizować, aczkolwiek w większości można to odczuć.

Nast. razem zapytaj jak Flex wyżej wspomniał.

Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-01-11 16:45:30

...