Pierwszy Cykl, pytania, problemy, potwierdzenie.

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94101 Napisanych postów 363935 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667603

masz poważna kontuzję która ci nie pozwala ćwiczyć
najpierw powinieneś z tym się uporać i wrócić do saa w pełni sprawny
druga sprawa to badania testa bo z tego co opisujesz to wbijasz sam olej

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

MaestroPompka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 31 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 204

Odnosnie kręgosłupa. Musze to ćwiczyć na siłowni i tak i tak. Nie wyleczę sie z tego. Została mi pamiątka po wypadku.

Zaczynałem wszystko ważąc 76kg, dwa pierwsze tygodnie były na sucho bez bicia, zgubiłem 4kg i od 72 zaczalem isc w gore a dzisiaj 82kg.

Jutro bede dzwonił pytać o badanie poziomu tescia.

To jak to jest z tymi ilościami w koncu bo jutro idzie Enan

I co z Base? Moge go bić w prawe ramie we wtorek skoro w pitek idzie tam Cypr ?

Zmieniony przez - MaestroPompka w dniu 2016-12-19 09:01:00

...

Aleks Moderator

Ekspert

Szacuny 3777 Napisanych postów 18440 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205460

To co Ty aktualnie wbijasz? Myslalem ze test enan i test cypio, teraz piszesz ze base - czyli testosteron na wodzie z mega krotkim okresem dzialania.

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...

MaestroPompka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 31 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 204

Testosteron Enan w poniedziałek i Cypr w piątek i do tego w tamtym tygodniu doszedł Base raz w tygodniu po 1ml, nic nie pisałem o teście :D
Musze usiąść do diety i jakos odjąć białko a dodać węgli ... Mniej kury wiecej no makaronu pełnoziarnistego czy jak

Base siedzi chyba 24h tak? Czyli w zasadzie powinienem go bić przed treningiem a nie po jezeli dobrze rozumiem.

Zmieniony przez - MaestroPompka w dniu 2016-12-19 10:50:03

...

artur234

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 421 Wiek 43 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 57247

Jak juz bierzesz to i tak juz nikt ci nie przemowi ze za wczesnie , zrob po kolei:
badanie testosteronu bo nie wiesz czy bijesz testa czy kujawski , jak juz to ogarniesz i jest tam test , to zmniejsz dawki do 500mg tyg , gram testa na tydzien to chory pomysl na pierwzy cykl , popraw diete , wywal 60-80gr bialka i dodaj to do wegli , hcg zacznij bic co 5-6 tyg 5000 rozbite na 2 x2500 i wyp****** ten test base bo nie dla ciebie takie zabawki na pierwszy cykl , zwolnij rowniez twojego doradce - jest i******em

Zmieniony przez - artur234 w dniu 2016-12-19 11:02:17

arr

...

MaestroPompka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 31 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 204

Niedługo bede dzwonił pytać o badania.

Mowisz zeby zmniejszyć dawkę do 500mg ale skoro bije w poniedziałek 1ml i w piątek 1ml to 2x po 250mg czyli 500 z dwóch środków wiec suma sumarrum mam zwiekszyć dawkę do 2ml na poniedziałek i piątek?
Ogarnę i badania i diete

...

marianzulek

Ekspert

Szacuny 2060 Napisanych postów 3646 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 78425

Do piersi i warzyw dodaj ryz.
500g serka zastap miesem z ryzem i warzywami.
Te zabiegi oowinny mocno zmienic proporcje B oraz WW.

-Zmniejsz dawki tak jak chlopaki pisza do 500mg ew.
-Testo Base odloz na przyszlosc.
-Zrob nadania testa

Nie rozumiem czegos...
Cwiczyles 2tyg na sucho, schudles 4kg, potem nabrales 10kg a test nie dziala?
Kiepskie samopoczucie moze wynikac z nadmiaru testosteronu i zlej diety.
Jestes ospaly, zmeczony oraz brakuje Ci checi do wszystkiego?
Przy okazji testosteronu zbadaj estradiol.

Jezeli srodki maja 250mg/ml to bij po 0,5ml obu w poniedzialek i czwartek.
Mieszaj w jednej pompce.

Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2016-12-19 11:34:46

...

MaestroPompka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 31 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 204

marianzulek
Do piersi i warzyw dodaj ryz.
500g serka zastap miesem z ryzem i warzywami.
Te zabiegi oowinny mocno zmienic proporcje B oraz WW.

-Zmniejsz dawki tak jak chlopaki pisza do 500mg ew.
-Testo Base odloz na przyszlosc.
-Zrob nadania testa

Nie rozumiem czegos...
Cwiczyles 2tyg na sucho, schudles 4kg, potem nabrales 10kg a test nie dziala?
Kiepskie samopoczucie moze wynikac z nadmiaru testosteronu i zlej diety.
Jestes ospaly, zmeczony oraz brakuje Ci checi do wszystkiego?
Przy okazji testosteronu zbadaj estradiol.

Jezeli srodki maja 250mg/ml to bij po 0,5ml obu w poniedzialek i czwartek.
Mieszaj w jednej pompce.

Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2016-12-19 11:34:46

Wlasnie wczoraj leżąc myślałem zeby dodać 100g ryżu do trzeciego Dania.

500g serka juz zastąpiłem jakis czas temu 200g mięsa wołowego + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa.

Base odstawię tak jak mówicie, zostawię go na ostatnie tygodnie cyklu najwyżej.

Tak, odkąd zaczalem diete zaczalem chudnąc. Straciłem 4kg potem podbiłem do 75 - 76 i teraz juz ponad 80kg. Ale cały czas trzymam granice mojej normalnej wagi bez diety. Jem sporo, pije sporo, na treningach nie tracę czasu na pogaduszki wiec wydaje mi sie z samozaparcia tyje i trochę lepiej wyglądam, ale mimo wszystko po takich dawkach ( z tego co czytałem tutaj ) juz powinienem latać po suficie i szukać zajęcia na każdym kroku. Tak, czuje sie zmęczony, najlepiej jakbym z łóżka nie wychodził, ale tak samo czułem sie przed cyklem ^^ po siłowni jestem żywszy, jem, cos tam gotuje i kładę sie spac o 12 lub po i wstaje no akurat teraz po 5 ale wczesniej o 4 juz na nogach byłem bo do pracy musze wczesniej jeździć ...
Wiec krótko spie, w dni wolne nie tyram, kanapa, posiedzenie i wszystko na spokojnie.

Przez ile mam mieszkać po 0,5ml ? Przez cały cykl? Dojdę w ten sposób jeszcze z 25kg do połowy maja?

...